Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов (Пульизи, Акерман) - страница 110

Человек говорит громче или более заинтересованно (в том числе неосознанно), чтобы добиться внимания.

Человек делает что угодно, лишь бы завоевать внимание или благосклонность другого.

Человек извиняется перед другими.

Чрезвычайно внимательно относится к другим, чтобы не причинить им такой же боли.


Внутренние ощущения

Ощущение, что внутри все упало.

Устойчивое желание того, чего человек лишен.

Сердце кажется пустым и трепещет.

Внутри пустота.

Всплеск адреналина, когда другой проявляет интерес.


Психологические реакции

Смущение.

Убежденность, что сам виноват в пренебрежении других к себе.

Мысленный поиск ошибки, вызвавшей проблему.

Человек отрабатывает, что скажет или сделает в следующий раз, когда подвернется возможность.

Человек хотел бы избегать другого, но тянется к нему из-за неудовлетворенной потребности заполнить пустоту.


Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Заискивание перед выказывающими пренебрежение.

Навязчивость.

Необычные или негативные проявления в попытках добиться желаемого (человек совершает дурные поступки, убеждает кого-то привлечь внимание искомого лица и т. д.).

Человек вступает в токсичные или опасные отношения, пытаясь удовлетворить свою потребность.

Человек отвергает других, прежде чем они отвергнут его.

Человек постоянно инициирует бурные сцены.

Человек воинственно независим и полон решимости сам о себе позаботиться.

Увлечение перерождается в презрение, горечь или гнев.

Человек ожесточается против другого.


Признаки подавления этой эмоции

Высоко поднятый подбородок.

Ровный голос.

Человек делает вид, что чужое невнимание ничего для него не значит.

Человек отдаляется от другого, однако преследует его менее очевидными способами (расспрашивает о нем друзей, следит за ним в соцсетях и т. д.).


Может усилиться до: ощущения недооцененности, запуганности, устремленности, гнева, замешательства, обескураженности, тревоги, неповиновения, подавленности, душевной боли, негодования, презрения.


Может ослабнуть до: индифферентности.


Связанные действенные глаголы: бледнеть, блекнуть, взбунтоваться, вздрагивать, вцепиться, колебаться, манипулировать, отшатываться, плакать, поражаться, придираться, принимать на себя обязательства, раболепствовать, сжиматься, сомневаться, спасовать, съеживаться, трепетать, увядать, уклоняться.

Совет писателю. Знаете ли вы, от какой эмоциональной раны страдает ваш герой? Даже если серьезное потрясение было в прошлом, эмоции, связанные с этим ударом, будут действовать как спусковой крючок, пробуждая боль и вызывая слишком острую реакцию.

Обескураженность