Если вы боитесь за особенности своей фигуры или за свои привычные (некрасивые!) позы (скрещенные руки, рука в кармане, дрожание колен, прикосновения к лицу, сутулость, размахивание руками, да мало ли что еще!) – я хочу вас успокоить.
Если это гармонично для вас, то это вполне может оказаться гармонично и для публики и будет восприниматься как часть вашего личного бренда.
Избавляться надо от тех привычек, которые выглядят некрасиво и неприятно!
Нельзя сидеть на сцене, широко расставив ноги.
Нельзя смотреть исподлобья или в потолок.
Нельзя на спокойный тон отвечать криком.
Нельзя нарушать личную дистанцию.
Но, если вы устали бороться с каким-то своим давним недостатком, предлагаю воспользоваться моим методом: будьте искренни, поделитесь проблемой со зрителем.
Я люблю вести большие тренинги со сцены в брючном костюме (так удобнее) и почти всегда держу руки в карманах: мне так легче думается. Я в курсе, что многим эта манера кажется недопустимой, поэтому предупреждаю с самого начала: «Знаю, многие считают, что руки в карманах держать нельзя. Но мне так гораздо удобнее работать. Не сердитесь на меня, я не люблю складывать ладони домиком, как учат многие тренеры…»
Зал смеется. И устанавливается та самая доверительная атмосфера, которую я так люблю.
Задание
1. Попросите записать вас на видео, когда вы об этом не будете знать. Посмотрите внимательно: что можно исправить, улучшить?
2. Поговорите с людьми, которые вас любят и хорошо знают. Пусть они поделятся с вами впечатлением о том, как вы выглядите со стороны – и, опять же, что можно и нужно исправить.
Есть простое правило: чем ниже голос, тем приятнее он для ушей тех, кто с вами общается. Это касается и мужчин, и женщин. Голос как музыка. Если он высокий, да еще и срывается, это какофония.
Если голос низкий и ровный, опирается не на связки, а на диафрагму, слова произносятся исключительно на выдохе, слушатель получает удовольствие от одного лишь звучания – вне зависимости от того, что именно говорит обладатель такого «магнетического голоса».
Существуют ли исключения? Конечно. Вряд ли вы назовете благозвучным голос Никиты Михалкова, но любая его лекция, по телевидению или вживую, собирает огромное количество людей.
Но Михалков – тот случай, когда голос стал «визитной карточкой» яркой личности и люди хотят слышать именно его, чтобы соглашаться или яростно спорить.
Этот пример еще раз подчеркивает: нет ни одного незаменимого качества, без которого невозможно стать блестящим оратором. Но какое-нибудь из них непременно должно быть развито по максимуму.