14. Дайте своему проекту имя, которое будет подталкивать к активным действиям.
15. Верните в жизнь детские ценности и мечты.
16. Вспомните «большие достижения» в собственной жизни, чтобы черпать в них мотивацию и вдохновения.
17. Определите круг настоящих и верных друзей и начните уделять им заслуженное внимание.
18. Соедините точки на карте прошлого, чтобы понять настоящее.
19. Составьте расписание таким образом, чтобы в нем всегда было время, свободное от электронных устройств и виртуальной жизни.
20. Распространите практику «медленной жизни» на время приема пищи и отдыха.
21. Делайте что-то одно, не распыляйтесь и не разбрасывайтесь.
22. Делайте личные заметки не менее пяти минут в день.
23. Погрузитесь в искусство хайку, чтобы глубже познать собственные эмоции.
24. Принимайте важные решения, которые необходимы в конкретный момент существования.
25. «Спрашивайте совета у подушки» по вопросам, на которые у вас пока нет ответа.
26. Поддавайтесь потоку, рисуя круг энсо.
27. Решайте хотя бы один коан в неделю.
28. Проявляйте осознанность в повседневной жизни.
29. Следуйте за интуицией и другими случайными знаками, которые посылает жизнь.
30. Каждый день совершайте хоть один добрый поступок.
31. Как можно чаще обнимайте близких.
32. Время от времени отправляйтесь в незапланированное путешествие и получайте удовольствие от того, что встретите на пути.
33. Руководствуйтесь философией кайдзен в развитии вашего икигай.
34. Всегда обращайте стрелы улучшения в свою сторону.
35. Держитесь подальше от источников негатива.