Аюрведические писания придавали огромное значение ритмам. Человек, как самосохраняющаяся и самокорректирующаяся реальность, существует в гармонично развитом состоянии, если он живет в соответствии с естественным космическим порядком и ритмом, в противном случае он страдает от различных нарушений здоровья.
Согласно закону микрокосмоса и макрокосмоса все, что существует во Вселенной, в макрокосмосе, проявляется и во внутреннем космосе человеческого тела, в «микрокосмической Вселенной», состоящей из миллионов клеток, которые в здоровом состоянии гармоничные, самосохраняющиеся и самокорректирующиеся. Древние говорили: «Человек – это изображенная в миниатюре Вселенная. Он многообразен, как сама Вселенная».
В течение года положение Земли относительно Солнца и звезд меняется. Соответственно, изменяется характер воздействия космических сил на все живое на Земле.
Условно каждый календарный год делится на 12 периодов, связанных с прохождением Солнца по небосводу на фоне ряда созвездий, называемых знаками Зодиака. К ним относятся созвездия Овна, Тельца, Близнецов, Рака, Льва, Девы, Весов, Скорпиона, Стрельца, Козерога, Водолея и Рыб. Для каждого из этих периодов свойственно свое особое планетно-космическое влияние на человека.