Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь! (Рябченко) - страница 23

». Обида не тормозит, она формирует повтор для принятия своих аспектов, через поведение и отношение другого (других людей, мира). И человек встречает другого, с прежним отношением, или иные декорации, с тем же сценарием, или иной сюжет, с аналогичным результатом.

Всё в нашем мозгу, и если мы храним в себе страх, вину, обиду: избегаем того, что страшно, игнорируем ощущение вины, помним, что нас кто-то обидел, как-то несправедливо с нами обошелся, то мозг на постоянной основе удерживает электрическое напряжение с этой нейронной сетью и стремиться этого избегать, вследствие чего именно это и излучается и транслируется в мир и сталкивается именно с тем, чего избегает. Важно знать две основные функции мозга избегать боли и разрушений и стремится к удовольствию и радости. Первое для выживания, второе для наполнения жизненной силой и расширения. Первая задача удовлетворяется первично, это закон физического тела и его доводы разума не победят. Если вы думаете, что можно игнорировать страх, вину и обиды и спокойно создавать шедевр из своей жизни, это заблуждение, потому что сознательно вы будете стремиться к получению радости и удовольствия, а подсознательно вы будете избегать и сталкиваться с тем, чего избегаете.

И во всем этом процессе есть разумность. Так как, например, если человек по какой-то причине ощущает страх перед машиной, техникой, приборами (управлять, сбить человека, попасть в аварию, быть искалеченным и т.д.) и при этом пытается игнорировать, это будет нарастать и рано или поздно проявится. Откуда страх? Откуда угодно: из прошлой жизни, из фильма, посмотренного в 3 года и, напрочь, забытого сознанием, из-за боли, наблюдаемой у подруги и переживаемой ее эмоции и т.д. Если человек ощущает вину, но старается себя убедить, что он не виноват, игнорируя проживание вглубь, вина будет расти и управлять поведением, чтобы вскрыть эту память и очистить сознание. Если человек пытается сделать вид, что он простил, просто методом исключения источника обиды из своего поля зрения, человек через время наткнется на другой источник и т.д.

Суть вы уловили бежать от себя и подавлять что-то в себе, в надежде это спрятать и как-то придать забвению, не прожив опыт невозможно, а вот освободиться и очистить свое сознание на практике и жить в ином состоянии, вполне реально☺.

Как изменить внутреннее эмоциональное состояние?

И более важный вопрос, как сформировать устойчиво здоровое эмоциональное состояние и просто в нем жить, не контролируя, не управляя, не подавляя, а просто наслаждаясь жизнью?