, 43, 476–493. DOI: 10.1093/ije/ dyu038.
диагностировано тревожное расстройство: Kessler, R. C., Aguilar-Gaxiola, S., Alonso, J., Chatterji, S., Lee, S., Ormel, J., Usten, T. B., & Wang, P. S. (2009). The global burden of mental disorders: An update from the WHO World Mental Health (WMH) surveys. Epidemiology and Psychiatric Sciences, 18, 23–33.
о «частых психических расстройствах»: Moriarty, D. G., Zack, M. M., Holt, J. B., Chapman, D. P., & Safran, M. A. (2009). Geographic patterns of frequent mental distress: U.S. adults, 1993–2001 and 2003–2006. American Journal of Preventive Medicine, 46, 497–505.
на самом деле становится опасно: Pinker, S. (2012). Better angels of our nature: Why violence has declined. New York: Penguin.
Эти навыки предсказывают: Все утверждения подробно описаны в последующих главах, поэтому проверьте мои слова на истинность, посетив ресурс Google Scholar и введя термин «психологическая гибкость», или «избегание опыта», или «принятие и ответственность». Из 18 000 результатов можно будет выбрать сотни хороших примеров на эту тему. Если у вас есть доступ к академической библиотеке, тот же поиск в Web of Science выдаст 2200 статей в научных журналах, каждую неделю к этому перечню добавляются новые исследования.
через такие книги, как эта: См. предыдущее примечание, однако о пользе простого чтения книг с точки зрения АСТ расскажет вот этот источник: Muto, T., Hayes, S. C., & Jeffcoat, T. (2011). The effectiveness of acceptance and commitment therapy bibliotherapy for enhancing the psychological health of Japanese college students living abroad. Behavior Therapy, 42, 323–335. Растущий список подобных исследований вы можете найти по адресу: http://www.contextualscience.org.
такие утверждения заставляют нас чувствовать и поступать еще хуже: Wood, J. V., Perunovic, W. Q. E., & Lee, J. W. (2009). Positive self-statements: Power for some, peril for others. Psychological Science, 20, 860–866.
Психологическая ригидность предрекает: Если вы заглянули в примечания в поисках ссылок, подтверждающих смелые утверждения этого параграфа, поздравляю. У вас есть здоровый скептицизм, который поможет критически смотреть на аргументы, представленные в книге. Тем не менее слишком рано сбрасывать десятки доказательных ссылок в концевые сноски. Поэтому потерпите еще немного, и все утверждения постепенно, одно за другим, будут рассмотрены в книге.
У последних: Farach, F. J., Mennin, D. S., Smith, R. L., et al. (2008). The impact of pretrauma analogue GAD and posttraumatic emotional reactivity following exposure to the September 11 terrorist attacks: A longitudinal study.