Жизнь в стиле self-made. Как прийти к жизни мечты и не сдохнуть по дороге (Чистякова) - страница 25

-

По своему ли сценарию ты живешь?

–

Как определить, что важно именно для тебя?

Есть интересная притча, которая поможет в этом. Несколько людей забрались на гору и огляделись. Первый увидел окружающую его красоту и потерял дар речи от восхищения. Его ценность — красота. Второй ощутил себя героем, одолевшим препятствия, потому что его ценность — победа. Третий почувствовал воссоединение с вечностью и природой — для него важно единство. Четвертый вдохнул полной грудью свежий воздух, потому что считает ключевым здоровье. Пятый прислушался к тишине и восторженно закрыл глаза. Его ценность — возможность побыть наедине с собой. Все мы разные, а что бы увидела именно ты?

Понимаешь, о чем я?

Реакций на одну и ту же ситуацию может быть бесконечное множество. Ты должна наслаждаться тем, что находит отклик в твоем сердце, а вовсе не тем, что пытаются навязать, прикрываясь словами о «нормах жизни» и «многовековых традициях», другие люди. У тебя свой мир и ценности, и нужно жить в согласии с ними. Если твоя ценность — свобода, а ты работаешь круглосуточно в офисе, по сути, в несвободе, то хотя бы понимаешь, что здесь есть несоответствие? Ты противоречишь своим ценностям, и это вызывает дискомфорт внутри, он обязательно вырвется наружу — надеюсь, не через болезнь!

Впрочем, у ценностей есть одна особенность: со временем они имеют обыкновение меняться. Например, в 18 лет тебе были ценны свобода и драйв (поэтому было много движа и тусовок), а сейчас, по прошествии многих лет, — стабильность и семья. Теперь тусовки не доставляют такой радости, как раньше, и ты с удовольствием едешь в выходные в зоопарк и на семейный завтрак. Ценности изменились, но в каждый момент своей жизни важно их осознавать и жить в соответствии с ними.

Какие ценности у меня? Сейчас на первом месте семья, отношения, самореализация. Также мне очень важно заниматься тем, чем я хочу. И еще — жить в удовольствие, например, путешествовать.

А какие ценности у тебя сейчас? Давай разберемся.

Вспомни 10 самых счастливых событий в своей жизни и подумай: что их объединяет, какова общая тенденция? Что именно приводило к состоянию счастья? Где-то здесь, в ответе на эти вопросы, находится ключик твоего зажигания, твои ценности и миссия. Если эти состояния «вскрыть», то можно научиться их повторять и испытывать счастье постоянно.

Возьмем для примера абстрактную Юлю. Ее самые счастливые события:

• пробежала марафон;

• поднялась на воздушном шаре;

• открыла свой салон красоты и обслужила первого клиента;

• переехала в новую квартиру с видом на парк.