Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (Пирумова) - страница 25

Вырастая в окружении психологически незрелых родителей, ребенок неизбежно расплачивается:

• проблемами с самооценкой;

• сомнениями в собственной адекватности;

• отчуждением от собственных чувств;

• умением игнорировать свои потребности;

• чувством глобального и невыразимого одиночества

• снижением способностей к эмоциональным связям с людьми.

Мои клиенты, выросшие в атмосфере одиночества, отчужденности, игнорирования эмоциональных потребностей и прочего, зачастую очень удивляются, что:

• кому-то на свете есть до них дело;

• они могут просить кого-то о помощи и поддержке;

• не все в их отношениях с людьми происходит оттого, что это именно с ними что-то не так;

• другие могут быть заинтересованы в том, чтобы сохранять и восстанавливать с ними отношения;

• и — внимание! — другие люди в отношениях с ними тоже должны тоже эмоционально трудиться.

Эмоциональный труд — это затраты времени, усилий и энергии, направленные на то, чтобы… понять и удовлетворить эмоциональные потребности другого. Под эмоциональными потребностями я понимаю человеческую потребность чувствовать себя желанным, ценным и любимым объектом чьей-либо заботы. Эмоциональные потребности человека часто остаются невыраженными или неосознанными… его главная цель — дать человеку возможность почувствовать себя желанным, ценным, любимым и или ощутить чью-либо заботу.

Харриет Фраад[6].

Оказывается, это называется эмоциональный труд. И то, что другой показывает мне, что я любимая, важная, ценная, своей заботой и пониманием меня, — это моя естественная и законная потребность. Как же я не знала этого? Почему эта опция не была активирована во мне?

К сожалению, это происходит не только со мной. Зачастую люди даже не думают, что их потребности чувствовать любовь и заботу от других — естественны и нормальны, независимо от возраста. В их психике иногда даже нет воспоминания об этом опыте, в котором взрослый рядом трудился бы эмоционально. И тогда кажется, что хотеть всех этих важных человеческих вещей инфантильно, бессмысленно и глупо. Но это не так…

Психика нарцисса формируется там, где близкие не совершают такого труда в отношении своего ребенка. Взрослая психика родителей не трудится эмоционально рядом: его импульсы, аффекты и влечения не встречают понимания, принятия и зрелой эмоциональной обработки. Ребенок остается один на один со всеми волнами своих переживаний, пытаясь не просто справиться с этим, а «победить» то, что, во‑первых, доставляет дискомфорт, а во‑вторых, не встречает естественного внимания со стороны окружения.