Обнули тревогу за 10 дней (Дердо) - страница 66

Сверхзначимость другого у постсоветского человека мощно отшлифована пионерским детством, в котором другие важнее. На других злиться нельзя, обижаться небезопасно. Более того, если другие, не дай бог, на вас обиделись, это очень тревожно и страшно, и нужно срочно идти, просить прощения. Другие могут обидеться и донести, могут посадить, написать донос, исключить из пионеров. А значит, вы должны их контролировать.

И вот тут возникает ужасная установка, что вы несете ответственность за чувства другого человека. Это от вас зависит, обидятся они или не обидятся, будут они вас любить или нет. И это усиливает тревожность.

Нельзя отдыхать, нельзя быть эгоистом, нельзя думать о себе. Вы должны сделать так, чтобы другие вас любили. Поэтому отдыхать, когда другие работают, стыдно. Вы должны помогать всем, а то, не дай бог, с вами что-то случится, и вам не помогут. Вы оставите маму одну, уйдете на свидание, а когда будете старой, с вами дочь так же поступит.

Таким образом человек в тревоге, точнее его внутренний гремлин как бы заключает договор с жизнью: «Смотри, дорогая жизнь, какой я хороший(ая)! Я всем помогаю, всем уступаю, всем иду навстречу. Я самый замечательный(ая) мальчик(девочка). Дорогая жизнь, ты мне должна. Ну потому что я же соблюдал(а) все правила, мне должно быть безопасно, пусть меня все любят!».

Как же невыносимо разочарование, когда вы понимаете, что жизнь не просто забыла про этот договор, как в рассказе Пантелеева «Честное слово». Помните? Мальчик дал честное слово, стоял на часах, а друзья так и не сменили его, потому что отнеслись к этому как к игре. И давно уже ели, пили чай, а мальчик одиноко стоял, выдерживая слово, данное непонятно кому. Так вот, «друзья» гремлина просто забыли о подписанном договоре. Они вообще этот договор не подписывали! Но тревожному гремлину это не понятно. Невозможно столкнуться с реальностью, где вас могут любить, а могут не любить, где любят безусловно, а если не любят, то ничего с этим не поделаешь. Смириться с этим нельзя, поэтому гремлину очень хочется всех контролировать, надеяться, что если он будет заботиться, уступать, класть свою жизнь на алтарь, беречь, идти навстречу, то и о нем позаботятся.

Взрослый, современный, осознанный человек понимает, что он наравне с другими. Что если что, он справится и один. Древний гремлин убежден, что в одиночку человеку не справиться, а значит, нужно заслужить, добиться, умолить, уговорить других любить вас.

Гремлин не дает начинать новое, не дает рисковать, не дает право совершать ошибку. Он такой прародитель внутреннего перфекционизма, жестких требований к себе. Заставляет вас быть хорошим, идеальным, конструктивным, продуктивным. И только таким гремлин способен вас принять и оставить на некоторое время в покое.