Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях (Томас) - страница 26

• вы стали родителями, не высыпаетесь, поменялись ролями;

• физические или психические проблемы у одного или обоих партнеров;

• проблемы, связанные с эмоциональной и сексуальной близостью;

• кризис личности и смена ценностей;

• неверность (эмоциональная и физическая);

• финансовые трудности, безработица;

• потеря любимого человека;

• менопауза / проблемы старения;

• опустевшее гнездо, дети покидают дом;

• пенсия, старение, проблемы со здоровьем.

Некоторые факторы еще больше усугубляют эти проблемы: наш коварный мозг, наш жизненный опыт и наши эмоциональные системы.

Мозг был создан для нас, но не нами, и он навязывает нам мысли, которые мы не выбираем.

Мы не виноваты в социальных и генетических факторах, под влиянием которых сформировались мы сами и наш партнер.

В ходе эволюции у нас сформировались определенные эмоции, которые защищают нас, но их сложно сбалансировать.

Слово connection (связь, близость) образовано от латинских слов com (вместе, с) и nectere (соединять, связывать). Когда мы выстраиваем с человеком близкие отношения, мы связываем свою жизнь с его жизнью (выражение «связать себя узами брака» наконец-то обрело смысл!). На православных греческих, а также еврейских брачных церемониях, к примеру, руки жениха и невесты действительно перевязывают, соединяя двух людей.

Сравним близость, которая связывает вас и вашего партнера, с эластичной резинкой. Она легко растягивается и приспосабливается к трудностям и стрессам, поскольку она мягкая и податливая. Если же оставить ее на солнце, она потеряет эластичность, станет хрупкой, и любое натяжение порвет ее. Но даже в таком случае можно приложить усилия и восстановить связь: склеить то, что порвалось, и жить дальше. Преодолев трудный период, вы будете знать, что ваши отношения не идеальны, но их можно починить и снова сблизиться.

Итак, чтобы близость была долгой и прочной, нужно заботиться о ней, уделять ей внимание и подпитывать ее. Конечно, любые узы можно разорвать, поэтому необходимо решить, хотим ли мы заделать трещину в отношениях (восстановить связь) или же лучше оставить все как есть и разойтись. Эта мудрость рождается из сопереживания — к себе и к своему партнеру.

А еще мудрость нужна для того, чтобы выжить в современном мире.

Важно понимать контекст, в котором вы стремитесь обрести любовь, смысл жизни и счастье. В индивидуалистическом западном мире мы нередко гонимся за собственным счастьем и забываем о благополучии окружающих людей. В коллективистских культурах, например в Азии, группа близких людей занимает гораздо более важное место, чем индивид. Однако колоссальный поток информации, в котором все мы живем, пропагандирует именно индивидуалистический подход — набрать больше очков, подняться выше по корпоративной лестнице, быть более востребованным, чем другие (и при этом хорошо выглядеть).