Большинство людей, живёт с постоянно присутствующим противоречием: в реальности, суть которой – постоянная трансформация, они хотят тех или иных – гарантий или стабильности.
Жизнь – это поток восприятия, как – череда воспринимаемых информационно-чувственных изменений. А чрезмерные ментально-эмоциональные попытки той или иной фиксации, – противоречат "течению энергии формирующей реальность". Следствиями этого – основного противоречия, становятся: неудовлетворённость, борьба, страхи, и – возникающие проблемы в самых различных сферах жизни.
Если человек верит в то – что мир и люди должны быть идеальными, то есть, должны соответствовать субъективному пониманию правильности – верующего, в его сознании «прописывается» противоречие – делающее мир неидеальным, так как никто не может соответствовать субъективным надеждам. И наоборот: отсутствие бессмысленной надежды на идеальность людей и мира, «автоматически» – делают мир правильным и гармоничным.
Стоит только – сбросить с других, наваленное на них – каждым из нас – "бремя соответствия нашим ожиданиям", так сразу, и собственное состояние становится – более лёгким, и отношение к людям улучшается.
Игнорирование, это не только способ – помогающий снизить возможность негативного реагирования, но и очень мощный инструмент избавления от нежелательных тем в персональной реальности. Опыт показывает, чем больше «применяется игнорирование» в отношении – конкретных нежелательных проявлений, тем меньше именно «этого» – становится в воспринимаемой реальности. Это не столько эзотерика, сколько – физика проецирования воспринимаемой реальности, когда направление внимания формирует – развитие внимаемого аспекта.
Но нужно понимать, что игнорирование, это НЕ борьба с – не желаемыми мыслями и состояниями, это, как "сразу забываемое – продолжение негативного реагирования на неприятное" – в связи с переводом внимания на иную информацию.
И ещё «лайфхак»: чтобы не переживать даже – начальное включение негативного состояния – при первичном восприятии «нежелаемой темы», можно научиться игнорировать без "необходимости увода внимания от плохого", – игнорируя саму возможность перехода в негативное состояние. Это достигается путём – стабильно пребывающего внимания на ощущении – спокойного или – более "чувственного в позитивном направлении" – состояния. Если Вы освоили практики описанные в предыдущих главах, то для Вас – это не составит труда.
Конечно, людям привыкшим к критическому восприятию реальности, поначалу будет сложно уводить внимание от – раздражающих и напрягающих событий, или от – самого переживания негативного состояния. В таких случаях стоит задаваться таким вопросом: "кто определяет – как мне себя ощущать?".