Выхожу к тренеру.
— Рассаживаемся на твердой поверхности, — командую. — «Поза портного».
Когда все располагаются в стороне от татами, скрестив ноги и выпрямив спину, поворачиваюсь к татарке:
— И вы, сударыня, — мягко произношу.
Тренер сверлит меня буйным взглядом, но послушно плюхается вместе с учениками. Скрещивает длинные ноги.
Сам я усаживаюсь лицом к ученикам. Начинаю с вводного инструктажа.
— Моя техника медитации построена на основе цигун…
— Китайщина, — фыркает одна из амазонок Белоснежки. Кажется, эту рыженькую я подстрелил, когда наши команды соревновались.
Но не факт, что девчонка саботирует именно из-за меня. Сейчас в российском обществе процветают антикитайские настроения. Погранвойска постоянно устраиваю мелкие стычки, да еще эта Корея, негласный вассал Пекина, на которого облизывается Москва. Проясню ситуацию.
— И что плохого в китайщине? — поднимаю бровь.
— Как что?! Узкоглазые — наши враги, — рыжая задирает маленький носик, янтарные глаза загораются воинственным блеском. Симпатичный бельчонок, хоть и егоза.
— Допустим, — не опровергаю истинность аргумента, хоть для меня и дикость считать врагами целую нацию. — Но враги достойные, разве нет? Второе по размерам территории и первое по количеству живы-воинов государство. С Поднебесной считается весь мир, и даже мы. А сколько чемпионских поясов носят китайские ушуисты?
— Но…они же у наших отобрали эти пояса! — восклицает сгоряча рыженькая. — У наших богатырей!
— Чтобы побеждать, надо знать, — спокойно отвечаю. — А чтобы знать, надо учиться. Учиться у всех — у друзей, у врагов. Особенно у врагов. Особенно у сильных врагов. Поняла мою мысль?
— Да… — поджимает ученица розовые губки. — Ладно, я согласна поучиться у тебя.
Не сдерживаю усмешки.
— Надеюсь, не потому что я твой враг.
Ее розовые щеки вспыхивают.
— Нет, что ты! — жарко возражает. — Бес, ты очень даже мне друг!
Белоснежка недовольно смотрит на члена своей команды. Бледный лоб грозно морщится, и рыжая, поняв, что посягнула на «княжеский стол», опускает голову, спрятав за челкой глаза. Но за рыжими локонами по-прежнему угадывается горячий янтарный огонь. Заинтересовалась девушка.
Аделина громко покашливает.
— Ближе к делу, ученик, — делает акцент на последнем слове. — Моя секция — не место долгих дискуссий.
Смотрю на тренера. Татарка чуть ли не дымится, смуглые кулаки сжаты до побелевших костяшек. Она-то чего дуется?
Ладно, приступаю к обучению.
— Цигун — способ культивации жизненной силы. Построено на сочетании визуализации образов и модели ритмичного дыхания, — словно с книжки читаю. — На этом принципе мое заимствование заканчивается. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите глубоко и длинно. Чувствуете, как расширяется нижняя часть брюшного отдела?