Вот еще пример…
Три друга
Росли вместе три товарища. Жили они по соседству, интересы у них были схожими. Каждый в год зарабатывал примерно пятьдесят тысяч долларов. Все были женаты, с примерно одинаковым здоровьем и весом, с небольшим «пивным» животиком.
Друг номер один, давайте назовем его Ларри, плывет по течению, как он всегда это делал. Он счастлив, по крайней мере он так думает, но порой жалуется, что не происходит ничего особенного.
Друг номер два, Скотт, начал внедрять, казалось бы, незначительные положительные изменения в свою жизнь. Теперь он читает по десять страниц в день какой-нибудь хорошей книги или по дороге на работу слушает что-нибудь познавательное или вдохновляющее. Скотт жаждет перемен, но не хочет торопиться. Совсем недавно в журнале Success он прочитал интервью доктора Мехмета Оза[7], откуда извлек одну интересную идею, которую захотел применить: из своего ежедневного рациона он решил изъять 125 калорий. Небольшая жертва. Это всего лишь минус порция каши в день, или замена банки содовой на минеральную воду, или же горчица в сэндвиче вместо майонеза. Все выполнимо. Еще он стал ходить пешком на пару тысяч шагов в день больше (это чуть меньше мили). Для этого тоже не надо много смелости или усилий. С этим может легко справиться любой. Но Скотт твердо намерен не бросать эти шаги, осознавая, что они очень просты и соблазн все бросить чересчур велик.
Друг номер три, Брэд, сделал противоположный выбор. Недавно он купил большой телевизор, чтобы смотреть как можно больше своих любимых каналов. Еще он попробовал освоить ряд рецептов с кулинарного канала, в особенности ему понравились сырная запеканка и десерты. О да, еще он установил в гостиной бар и к своему еженедельному рациону добавил алкоголь. Ничего особенного, просто Брэд хочет жить чуть веселее.
По прошествии пяти месяцев ощутимой разницы между Ларри, Скоттом и Брэдом не было заметно. Скотт так и продолжал по чуть-чуть читать перед сном и слушать аудиозаписи по дороге на работу, Брэд наслаждался жизнью и не напрягался. Ларри абсолютно ничего не менял. Даже несмотря на то, что варианты поведения каждого из товарищей радикально отличались, пяти месяцев недостаточно, чтобы увидеть какой-нибудь реальный спад или, наоборот, улучшение в их жизни. На самом деле если сравнить вес трех друзей, то разница будет равна примерно нулю. Они практически одинаковые.
Через десять месяцев значительных перемен все еще не видно. И только через полтора года можно наблюдать небольшие изменения в их внешности.
А вот уже через двадцать пять месяцев начинаешь замечать реальную разницу. На двадцать седьмом месяце изменения очевидны, а на тридцать первом просто поражают.