Техника защиты сна учитывает многие способствующие развитию спонтанные функции, а также нашу способность активировать новые задачи с помощью намеренного вмешательства в сон. Методика выполняется в том коротком промежуточном состоянии, похожем на транс, которое предшествует непосредственному отходу ко сну или возникает в процессе пробуждения. С ее помощью можно укрепить энергетическую систему и надежно защититься от энергетического вампиризма. Эта техника помогает задействовать богатые ресурсы бессознательного и привести их в состояние боевой готовности против вторжения энергетических вампиров во время отдыха. Что не менее важно, методика высокоэффективна для поддержания спокойного и обновляющего сна, и благодаря ей вы будете видеть яркие сновидения даже после небольшой практики. Вот план действий.
Шаг 1. Воображение перед сном. Прямо перед тем как уснуть, очистите разум от всех мыслей и позвольте мирным картинам спокойно проплывать в сознании. Выберите особенно приятный образ, возможно, какой-нибудь пейзаж: закат, птиц в полете или парус в лунном свете. Полностью сфокусируйтесь на выбранном изображении, отмечая все детали: цвета, формы, движения. Особенное внимание уделите чувству безмятежности, возникающему благодаря созерцанию пейзажа.
Шаг 2. Формулирование цели. По мере увеличения сонливости переключите внимание на область солнечного сплетения в центре внутренней энергетической системы. Ощутите энергетическую точку в самом ядре вашего существа. Почувствуйте вибрирующую энергию, которую излучает этот центр, и то, как она наполняет вас на всех уровнях и окутывает мощным щитом. Своими словами сформулируйте аффирмацию, с помощью которой во сне вы будете защищены от любой угрозы энергетического вампиризма. Представьте подсознание в виде внушительной зоны внутреннего света, у которой достаточно сил, чтобы мгновенно отразить любое негативное вторжение. Своими словами добавьте, что теперь любое вторжение энергетического вампира будет встречено и отражено обратно к источнику с помощью яркой сияющей энергии. Здесь вы также можете сформулировать любые другие цели и завершить аффирмацию словами, подтверждающими ваше намерение и способность их достигнуть.
Шаг 3. Космическая защита. Почувствуйте свою связь с ярким центром Вселенной и составьте аффирмацию, согласно которой высшие космические силы будут постоянно оберегать вас во сне. Представьте, как яркая энергия космического происхождения смешивается с вашей, наполняя новыми силами как ментально, так духовно и физически.