Миоклония: внезапные подергивания мышц, которые бывают при вхождении в первую фазу медленного сна.
Образы гипнагогии: образы в уме, которые вспыхивают и тают перед оком ума, когда мы засыпаем.
Осознанное засыпание: техника для вхождения во вторую фазу медленного сна или в быстрый сон без отключения и без потери сознательного внимания.
Осознанное сновидение: сновидение, в котором мы осознаем, что спим.
Осознанность: практика медитации, которую можно определить как «знать, что происходит, пока оно происходит, без оценки и предпочтений».
Осознанный сон и сновидения: холистический подход в практике осознанных сновидений и осознанного сна, использующий все стадии засыпания, сновидений и пробуждения для духовного и психологического роста.
Парасомния: категория расстройства сна, включающая нетипичные движения или поведение.
Переживание ясного света: переживание, в котором мы встречаем истинную природу своего ума, за пределом иллюзорных проекций двойственности субъект – объект.
Полуосознанный: состояние, в котором мы переживаем осознанное внимание, но затем соскальзываем обратно, переходя туда-сюда между осознанностью и ее отсутствием.
Практика осознанных сновидений: форма тренировки ума, в которой мы учимся распознавать свои сны как сны, пока спим.
Предосознанность: состояние, в котором мы критически ставим под сомнение реальность сновидения.
Предосознанные конфабуляции: процесс отговаривания себя от осознания того, что мы спим, в предосознанном состоянии.
Полная осознанность: состояние полной внимательной осознанности внутри сновидения, сопровождаемое намеренным взаимодействием с пространством и персонажами сновидения.
Радостное усилие: пропитанное энтузиазмом усилие, вложенное в практику дхармы; одно из шести буддийских совершенств, остальные – щедрость, этика, терпение, концентрация и мудрость.
Радужное тело: уровень духовной реализации, часто сопровождаемый «феноменом радужного тела», в котором плотное физическое тело в момент смерти растворяется в цветные световые элементы, не оставляя ничего, кроме волос и ногтей.
Расстройство поведения быстрого сна: расстройство, при котором больные физически проигрывают свои действия из сновидений, пока видят сны.
Ринпоче: тибетский термин выражения почтения, означающий «драгоценность»; обычно адресуется высшим ламам или учителям.
Санкальпа: утверждение намерения, а также санскритское слово, означающее «волю, цель или решимость».
Сансара: буддийский термин, используемый для описания циклического существования – переживания рождения, жизни, смерти и перерождения, увековечиваемого неведением.