7. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
Некоторые эндокринные железы связаны с точками акупунктуры. Поэтому в случае необходимости эти железы можно активизировать или успокаивать, с тем чтобы гармонизировать их взаимодействие со всем организмом. Дело в том, что именно через эти железы стресс и эмоции воздействуют на наши органы, ослабляют и истощают их. До-Ин — чудесное противоядие против нездоровых факторов современной жизни.
ДО-ИН И ГАРМОНИЗАЦИЯ ДВУХ ВЕЛИКИХ ЭНЕРГИЙ — ИНЬ И ЯН
Все, что существует во Вселенной, неустойчиво и пребывает в постоянном поиске равновесия. Не представляет исключения и человеческое тело.
Согласно китайской традиции, Вселенная, в которой мы находимся — и которая находится в нас, — состоит из двух фундаментальных форм энергии, противоположных друг другу и в то же время друг друга дополняющих: это Инь и Ян.
«Ян — легкость и чистота. Это энергия, которая парит в высоте и образует Небо»[3]. Ян ассоциируется с положительными силами Вселенной, с Солнцем, жарой, сухостью, активностью и мужским началом.
«Инь — это толщина и тяжесть. Это то, что принимает форму и овеществляется, чтобы образовать Землю»[4]. Инь — отрицательная энергия, ассоциируемая также с Луной, темнотой, холодом, влагой, пассивностью и женским началом.
Поскольку ночь немыслима без дня, черное немыслимо без белого, то эти две энергии, беспрерывно двигаясь и дополняя друг друга, проявляются во всем сущем. И в вашем теле также безостановочно циркулируют энергия Ян и энергия Инь. Если они текут гармонично, уравновешенно, то вы обладаете хорошим здоровьем.
Если же между этими полярными силами возникает дисбаланс, вы заболеваете. Когда Инь становится доминирующей по отношению к Ян или наоборот, то результатом оказывается либо слабость, либо чрезмерная активность того или иного органа.
Согласно китайской традиции, болезнь всегда объясняется энергетическим неравновесием в теле. Как избыток, так и недостаток Инь или Ян рано или поздно отражаются на состоянии органов тела — если не внести необходимую коррекцию.
Систематически практикуя До-Ин, вы научитесь чувствовать и поддерживать тонкое равновесие между полярностями Инь и Ян.
Инь ∙ Ян
Земля ∙ Небо
Луна ∙ Солнце
Смерть ∙ Рождение
Ночь ∙ День
Темнота ∙ Свет
Женское ∙ Мужское
Сон ∙ Бодрствование
Выделение ∙ Поглощение
Парасимпатический ∙ Симпатический
Покой ∙ Деятельность
Выдох ∙ Вдох