Морщины — неотъемлемый атрибут старения, но они выдают не только ваш возраст. Это также яркий показатель общего состояния вашего здоровья. Например, образование морщин между бровями тесно связано со слабостью печени.
ЛЕЧЕНИЕ
Выполняя ежедневно лицевые массажи До-Ин, вы надолго задерживаете появление морщин. Этот эффект можно усилить, если к обычному массажу добавить указанные ниже точки.
Массировать точку V-1 (внутренний уголок глаза), внешний уголок глаза и третий глаз.
Массировать точку, расположенную на вертикали зрачка ниже брови на толщину пальца, а также всю линию от глаза до уголка рта.
Массировать углубления под скулами и челюстные мышцы, особенно на угловой части нижней челюсти.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Спите на спине — это предотвращает образование складок на лице. Находясь на солнце, защищайте кожу лица кремом от загара. Гусиных лапок возле глаз можно избежать с помощью темных очков.
Пользуйтесь только высококачественной косметикой.
Насморком нас обеспечивают не менее двух сотен различных вирусов. Основными жертвами, ввиду слабости их иммунной системы, являются дети, но и взрослые, по статистике, от двух до четырех раз в году переносят насморк.
Обычно насморк как пришел, так и уходит, но возможны и осложнения. Поэтому лучше относиться к нему с уважением.
См. также статьи Простуда и Грипп.
ЛЕЧЕНИЕ
Для того чтобы освободился нос, массировать срединную линию лба до точки, расположенной на палец ниже передней границы волос.
Массировать точки V-1 и VG-27, а также участки с обеих сторон у основания крыльев носа.
На затылке: тонизировать точки VG-15 и VB-27. Попросите кого-то из близких массировать вам точку V-13, а также ложбинки по обеим сторонам позвоночника.
Для повышения сопротивляемости организма массировать точки МС-5, GI-4 и Е-36.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Для предотвращения насморка ежедневно полоскать горло водным раствором неочищенной морской соли. В ходе этой процедуры втянуть каждой ноздрей немного соленого раствора и выплюнуть его ртом. Этот способ не позволит полчищам микробов поселиться в носовых полостях. Препараты стерильного изотонического раствора морской воды под давлением продаются повсюду, в том числе в аптеках; их эффективность удивительна.
Половина женщин страдает недержанием мочи. В большинстве случаев недержание обусловлено каким-либо усилием: физическое усилие, чихание, хохот, бег могут вызвать у этих женщин неконтролируемое мочеиспускание.
У некоторых женщин недержание приобретает другие формы — необходимость часто мочиться, острые неожиданные позывы или постоянное медленное мочеиспускание.