Недержание мочи может быть связано также с почечной патологией; такой недуг в одинаковой мере поражает и мужчин.
ЛЕЧЕНИЕ
Точки для воздействия — те же, которые указаны в статье Энурез.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Во многих случаях, когда недержание мочи связано со слабостью вагинального сфинктера, очень полезна ежедневная практика упражнений «олень». Эти упражнения несложны: сначала вы сжимаете мышцы промежности, как если бы вам приходилось сдерживать сильный позыв на мочеиспускание, а затем расслабляете их. Рекомендуется выполнять эти упражнения дважды в день по пять минут.
Учитывая, что роды обостряют проблему недержания мочи, беременные женщины также должны выполнять эти упражнения ежедневно в течение первых восьми месяцев беременности.
У каждого из нас есть часть тела, орган, служащий козлом отпущения в случае каких-либо нервных потрясений; в стрессовых ситуациях именно на этом органе сосредоточиваются все перегрузки.
И тогда разыгрывается боль в пояснице, головная боль, шалит печень и т. п. — это уж у кого на какую жертву падает бремя.
См. также статьи Тревога и Лихорадочность.
ЛЕЧЕНИЕ
Когда нужно унять страх, волнение, напряжение перед каким-то событием, массируйте точку RP-6.
При мучительном нервном сердцебиении массировать точки С-7, МС-6 и GI-4.
Чтобы лучше спать, тонизируйте точку R-6 и седатируйте V-60.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Определив свои узлы напряжения, тщательно массируйте соответствующие области тела. Заканчивайте массаж наложением рук. Для этого следует просто поднести ладони к массируемой зоне и дать исцеляющей энергии устремиться туда. Эта техника очень проста и удивительно эффективна.
Вероятно, вам следует изменить некоторые условия жизни. Отведите себе больше времени для отдыха и для заботы о своих ближних. Расстроенные взаимоотношения — самый мощный источник напряженности.
См. статью Пищеварение (нарушения).
Существует несколько разновидностей облысения, и если у вас — наследственная форма, то акупрессура мало чем сможет вам помочь. Практически неизбежно и возрастное (обычно частичное) облысение, наступающее медленно, но неумолимо; этот естественный процесс можно лишь немного сдержать, и то с большим трудом, тщательно соблюдая гигиену и здоровый образ жизни.
Зато акупрессура оказывается действительно эффективной, если причиной облысения является какое-либо органическое нарушение — стресс, неправильная работа печени, почек или кишечника, недостаточное кровоснабжение волосистой части головы и т. п. Но акупрессура не избавляет от необходимости придерживаться здоровых привычек.