Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя (Честнат, Паэс) - страница 42

Если вы отождествляете себя с типом 3, вы должны наблюдать и более осознанно относиться к типичным проявлениям самообмана, чтобы продвинуться к пробуждению. Вам прежде всего придется осознать, что именно ваш самообман подпитывает эти тенденции.

• Быть невероятно успешным, даже если ради достижения статуса вам приходится делать то, что не хочется (или не нравится).

• Скрывать некоторые аспекты своего «я» — чувства, идеи и мнения, — не подходящие под образ, над созданием которого вы работаете.

• Менять внешний облик, чтобы лучше соответствовать идеалу, который принят в той или иной социальной среде.

• Конструировать свою личность, опираясь на представления общества об идеале. Поэтому вы можете спутать себя с другим типом эннеаграммы.

• Сосредоточивать всю энергию на действиях и достижениях, не давая возможности быть собой.

• Уверенно полагать, что вы в состоянии достичь любой цели и выполнить любую задачу.

• Умело продавать любой имидж или продукт в верно подобранной упаковке.

• Быть уверенным, что вы можете взяться за любую работу и создать образ, который вызовет у других восхищение, даже если на это уйдут все ваши силы.

• Закрываться от собственных эмоций из страха, что они воспрепятствуют вашей работе по созданию подходящего образа или достижению определенного результата.

Используем «крылья» типа 3 как возможности для роста

К типу 3 на круге эннеаграммы примыкают два других — 2 и 4. Устремившись к положительным качествам типа 2, представители типа 3 начинают переводить внимание с задач и целей на искреннее общение. Затем они намеренно входят в контакт со своими эмоциями через интеграцию позитивных моментов типа 4.

• Прежде всего необходимо перенять способность типа 2 устанавливать позитивные контакты с окружающими. Уравновесьте свою привычку отдавать приоритет работе большим вниманием к драгоценным минутам с любимыми людьми. На работе меньше сосредоточивайтесь на продуктивности и эффективности и больше — на сотрудничестве и умении слушать других. Станьте инициатором командной деятельности дома и на работе, которая послужит общим целям и проектам. Постарайтесь прислушаться к собственным эмоциям через сочувствие к окружающим. Отдавайте предпочтение целям других, не выказывайте нетерпение, когда собеседник говорит о своих чувствах. Научитесь ценить эмоциональность и отношения.

• Затем примите характеристики типа 4, выстраивая более глубокую связь со своими эмоциями. Дайте себе достаточно времени и пространства, чтобы понять собственные ощущения. Научитесь с уважением относиться ко