Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма (Баранова) - страница 89

Чаще всего это мужчины. Ни одна женщина и никакие дети не способны удержать такого мужа и отца. Для него всегда в приоритете будет его дело. Как вы думаете, таким людям стоит завидовать или сочувствовать? Важно ли для вас понимать, что с вами партнер испытывает не только удовольствие, но и удовлетворение?

Безусловно. Так вот, гормон спокойствия и гармонии – прогестерон.

Отмечаете, что с возрастом стали хуже переносить боль? Вообще, почему одни хорошо переносят боль от процедур, а другие – плохо? Ворочаются, понимаешь ли…

Болевой порог зависит от разных причин, но чаще всего дело в уровне прогестерона. Те, у кого его много, спокойно переносят боль, имеют высокий болевой порог. Тем, у кого мало прогестерона, тому всегда больно, он бесконечно пищит и вздрагивает.

«У меня прыщи, но я совершенно не переношу чистки. Мне так больно!» – вот она – классика прогестеронового дефицита. Сочетание акне и очень низкого болевого порога.

Все это не случайно. Прогестерон – гормон беременности, именно благодаря ему женщины переносят запороговую боль, а боль в родах, без сомнения, именно такая, и вынести ее вне беременности невозможно.

Прогестерон – мощный нейростероид, есть даже данные о его применении при черепно-мозговых травмах. Но и при обычной травме положительный эффект будет за счет наличия в тканях минералокортикоидных рецепторов, к которым у прогестерона есть сродство. Вот он и убирает отек и подавляет асептическое воспаление.

У меня в поездках всегда с собой прогестероновый крем, который отлично помогает при спортивных нагрузках, растяжениях, болях в мышцах. Конечно, эффект наступает не через пять минут, но скорость заживления и восстановления после травм значительно возрастает.

На что еще влияет гормон прогестерон?

Есть один знаменитый синдром, который напрямую зависит от уровня этого гормона. И он имеет самое непосредственное отношение к искусству. Искусству… закатывать истерики. Это замечательный синдром, о котором настало время поговорить поподробнее.

Кстати, многие не верят в его существование. Говорят: это вы все выдумываете. Его нет, потому что не может быть никогда. И точка. Вы им прикрываетесь, машете им, как красным флагом. Это психосоматика – проблема в вашей голове.

Однако, более 60 % женщин считают иначе.

О чем идет речь?

Конечно, о ПМС – предменструальном синдроме.

Перепады настроения, плаксивость, агрессивность, злоба, нервозность, сонливость или бессонница и даже желание убивать. Набор веса, отеки и тяжесть в ногах, набухание и болезненность груди, боли, рвота, мигрень, обмороки, состояние дрожи, падение или подъемы давления. Возросший аппетит, переедание, тяга к сладкому и шоколаду или, наоборот, к соленому, извращение вкуса, нарушение стула (поносы или запоры), вздутие и бурление в животе. Снижение болевого порога. Прыщи. Слова: «Не злись, съешь конфетку, не кричи, я тебя люблю, иди на ручки» или «Соберись, тряпка, хватит мне голову морочить, надоело!» – не помогают. Ни те ни другие.