ТВОРЧЕСТВО ДРУГИХ ЛЮДЕй
Повспоминайте, есть ли в интернете странички блогеров, фотографов, поэтов, заходя на которые вы отдыхаете душой? Заведите себе небольшой список таких источников вдохновения.
СЛОВА ПОДДЕРЖКИ
Я написала Киту: «Скажи мне, пожалуйста, что-нибудь хорошее, словами, голосом». В ответ он сочинил и наговорил для меня перашок:
скажи мне что-нибудь словами
сказала танечка киту
и кит ответил мяу-мяу
гав-гав и хрю
Это было очень смешно. Ресурс запрошен – ресурс получен!
А какие одобряющие слова вы любите? Вам важно, чтобы вас хвалили, или благодарили, или делали комплименты? Например, когда мы готовились к осеннему марафону БДН, я так и говорила команде: «Ребята, не экономьте! Если вам кажется, что идея гениальная, так и скажите. Мне это очень нужно!»
Я немного иронизировала, но, тем не менее, говорила чистую правду.
БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ОКРЫЛЯЮТ ОДОБРЯЮЩИЕ СЛОВА. ТАК И НУЖНО СООБЩИТЬ ОКРУЖАЮЩИМ: «МНЕ НУЖНЫ СЛОВА ПОДДЕРЖКИ».
Возможно, вы еще не знаете, где найдете их, но пока просто определите, что именно вам нужно.
Берите ресурсы от других людей. Из личного общения, из сообщений в мессенджерах. А что, так можно было? Можно!
олега счастья мне не надо
а вдруг там правда только хлам
уж лучше бдн с татьяной
тадам
© перашки
Согласна про «тадам» и что чужого счастья нам не надо. Но друзья могут делиться треками, вам остается только слушать и сохранять то, что понравится. Сосед может рассказать, что гулял в лесу, а ваша задача осознать, почувствовать: точно, я же тоже в лес хочу!
Мы обсудили базовый набор «осознанных источников ресурса». Но на самом деле вокруг вас их гораздо больше.
Возможно, для вас это красивая одежда. Или вам обязательно нужно выходить в свет хотя бы раз в месяц. А может, вам необходимо, чтобы вокруг было много цветов? И совершенно не важно, купили вы их себе сами или вам их подарили. Но если вы поймали себя на этом, то примите решение: пусть дома раз в месяц или раз в неделю обязательно появляется новый букет. Или живые цветы в горшках.
А может, вы любите животных? Точно знаете, что с вами рядом всегда должен быть друг человека, такой пожизненный ресурс. Вот так сложилось, что без кота или собаки вы просто жизни себе не представляете.
Что еще вас радует?
Я, например, обожаю гулять по улице в наушниках. Представляю себя героем невероятно прекрасного клипа или романтического кино.
Вам не нужны слова поддержки, но вы получаете удовольствие от рисования? Рисуйте! Не хотите рисовать, но любите гладить кота? Отлично! Пусть будет кот. Любите перекатывать вверх-вниз пайетки или мять в руках массажный мячик – чудесно!