Когда ребенку предлагают упражнения, задействующие различные органы чувств, в разных участках мозга устанавливается связь непосредственно с процессом учебы. Мультисенсорный подход обогащает поток информации, направляющийся в память теперь уже не одним, а несколькими путями. Кроме того, фактор наличия нескольких путей поступления информации и подключение разных областей мозга, в которых она может накапливаться, создает гораздо бо́льшую вероятность надежного сохранения данных. Создание в мозге дублирующих друг друга областей хранения знаний приводит к более быстрому и точному их воспроизведению, а также к тому, что сохраняемая в глубинах памяти информация может быть вызвана на поверхность с помощью различных стимулов, что тоже очень важно!
Перерывы для укрепления синапсических связей: восстановление работоспособности мозга
Разум маленьких детей еще не готов к тому, чтобы сохранять сосредоточенность на протяжении длительного времени. Благодаря современным методам исследования мозга можно увидеть, что происходит, когда ребенок не получает необходимых ему перерывов на отдых. Количество химических веществ, которые отвечают за передачу информации в мозге (нейротрансмиттеров, таких, например, как серотонин, дофамин, эпинефрин), истощается, потому что ребенок вынужден долгое время сохранять сосредоточенность. В результате он становится беспокойным и теряет способность на чем бы то ни было сконцентрироваться. Поэтому лучше дать ребенку передышку, не доводя его до состояния, при котором в миндалевидном теле начнет нарастать напряжение и закрывать доступ новой информации. Если нейротрансмиттеры не восполняются с такой же скоростью, с какой расходуются, или миндалевидное тело приходит в гиперактивное состояние и начинает блокировать поступление в мозг новой информации, то продуктивность памяти стремительно падает. В этом состоянии новая информация не может запоминаться с необходимой эффективностью. Через какое-то время прежний уровень нейротрансмиттеров восстанавливается, но только если дать мозгу отдохнуть.
В связи с этим следует заранее планировать небольшой отдых для укрепления синапсических связей, во время которого восстанавливался бы уровень нейротрансмиттеров в мозге, чтобы ребенок мог активно участвовать в процессе обучения. Синапс – это промежуток между нервными окончаниями двух клеток мозга, через который нейротрансмиттеры, такие как дофамин, переносят информацию от одного нейрона к другому.
Если в процесс обучения включен достаточно сложный материал, то перерывы для отдыха необходимо делать каждые 15 минут. В это время только что изученный материал будет свободно переходить из рабочей памяти в реляционную (хотя это еще не означает, что данный материал надежно закрепится в мозге, – необходимы определенное время и практика).