Девочки, сегодня я проведу для вас тренировку по оргазмам, но смогу преподать лишь теоретическую часть. Я расскажу, что нужно делать, чтобы научиться испытывать оргазм.
Если бы, будучи моей партнершей, ты сказала, что не испытываешь оргазма во время секса, то бы имела в виду одно из двух.
1) Ты можешь довести себя до оргазма мастурбацией, но не кончаешь во время обычного секса с проникновением.
2) Ты не можешь кончить ни сама, ни с партнером.
Запомни вот какую мантру. Оргазм – это не то, что ты делаешь. Оргазм – это то, чему ты позволяешь с собой случиться. Ты его испытываешь. Его можно вызвать, но нельзя заставить его случиться.
Так что ты можешь сама себя удовлетворить и вызвать оргазм? Отлично! Значит, начало положено. Значит, ты знаешь, что тебе нравится и что нужно, чтобы ты испытала удовольствие.
Но теперь пришло время заплыть поглубже, туда, где земля уйдет из-под твоих ног. Сделать этот сложно, придется пересилить себя, но у тебя получится, просто верь мне. Что это значит? Ну, мы уже выяснили, что ключ к оргазму – наш чудесный клитор, который ты, вероятно, ласкаешь во время самоудовлетворения. Тебе нужно решиться ласкать себя на глазах у партнера. С одной стороны, ты сможешь показать, что именно тебе нравится, с другой, наконец испытаешь оргазм во время секса. Если партнер любит смотреть на тебя обнаженную (а он наверняка любит), то ты можешь спокойно раздеться перед ним. Так что решайся: раздвинь ноги и покажи ему, как ты сама себя удовлетворяешь. Этот процесс еще и добавит между вами доверия, потому что он очень, очень интимный, я знаю. Большинство мужчин любят смотреть на мастурбирующих женщин. А твой партнер еще и сможет научиться тому, что он увидит.
На следующем этапе попробуй ласкать себя во время секса с проникновением. Я никогда не устану это повторять: 80 % женщин необходима стимуляция головки клитора, чтобы достичь оргазма во время секса. Попробуй поиграть с клитором, когда будешь сверху. Если лежишь на спине и он может освободить немножко места для твоей руки (например, втянув живот), погладь свой клитор. Если он входит сзади, ласкай свой клитор, пока не кончишь. Когда тебе надоест клиторальный оргазм и захочется кончать от одного его проникновения в тебя, можешь поэкспериментировать. Незадолго до оргазма попробуй убрать руку с клитора и посмотри, сможет ли твоя вагина закончить дело за тебя. Если нет, верни руку на место и испытай удовольствие. Так или иначе, ты получаешь свой сертификат мастера оргазмов! Если сможешь оргазмировать вагинально, – отлично, это только расширит диапазон удовольствий. Но учти, если это получится однажды, не обязательно будет получаться каждый раз. И это нормально. В конце концов, секс – это эмоции, это не линейный и уж точно не контролируемый процесс. Это как с погодой: сегодня так, завтра иначе.