Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей (Волкова) - страница 44

Или вы хотите открыть своё кафе, но вам не хватает знаний в организации общепита. Тогда вы можете некоторое время поработать управляющим или администратором кафе, чтобы узнать всю их кухню изнутри. Причём эти профессии вы, например, выбрали также как возможные.

Итак, мы наметили пункт назначения. Далее во второй главе мы соберём чемоданы и подготовим всё необходимое к путешествию. А в третьей проложим маршрут – рассмотрим способы, которыми мы сможем перейти в желаемые профессии. И отправимся в путь.

Прежде чем собирать чемоданы, давайте проверим, насколько вы вообще готовы к этому путешествию. Есть ли у вас для этого все ресурсы – энергия, время и деньги. Любое путешествие и изменение в жизни всегда требует дополнительных затрат. Это всегда стресс для организма. Дело в том, что наш мозг не любит перемены, ему комфортнее в привычном укладе жизни. У него уже выработаны нейронные связи, и ему лень лишний раз создавать новые. Поэтому новое обучение, новая деятельность, новые люди – это всегда стресс для него. А если человек ещё и находится не в продуктивном состоянии, это может превратиться в настоящий шок.

Но если соблюдать ряд условий, то переход в новую профессию можно сделать максимально безопасным и комфортным.

Первое условие – менять работу и тем более профессию нужно тогда, когда вы в ресурсе.

Если у вас проблемы со здоровьем, в личной жизни, сильный стресс, депрессия или уже есть профессиональное выгорание, то лучше отложить это мероприятие и заняться решением проблемы.

Переход в новую сферу обязательно связан с дополнительным стрессом. И если стресс наложится на стресс, то ситуация только усугубится. Может, вы и вытяните такую нагрузку, ведь всё индивидуально, но я бы не советовала рисковать. Подождите немного, войдите в ресурс и увидите, что дело пойдёт намного легче.

Например, если вы только выходите из декрета. Ребенок адаптируется к детскому саду, вы адаптируетесь тоже. И вдруг вы устраиваетесь на работу по совсем другой профессии с новыми обязанностями. Вам нужно учиться, вникать в работу, задерживаться или тратить время на изучение профессии дома. При этом вам приходится выслушивать каждое утро истерики от ребёнка. Можно, конечно, всё это преодолеть, заручиться помощью близких, но всё равно этот переход будет непростым.

Или вы настолько выгорели профессионально, что всё что вам хочется – это спать и отдыхать. В таком состоянии вы даже не сможете адекватно выбирать новую профессию, не то что учиться и практиковаться в абсолютно новом деле. Вам будет казаться, что вы хотите спокойную и тихую работу. Но это может быть ложным результатом из-за вашей усталости. Поэтому сначала нужно отдохнуть, переключиться, справиться с выгоранием. И только после этого с новыми силами и энтузиазмом приступать к освоению новой профессии.