– Расслабься, – сказал Олег. Нас заберут.
Я поверила своему мужу и перестала прогнозировать ужасное будущее. Вместо этого стала думать о том, как я нырну в эту чудесную прозрачную водичку, как только мы доберемся до отеля. Страх отступил.
Минут через пять мы услышали звук двигателя. Но это был не самолет. Это была моторная лодка, на которой мы благополучно добрались до отеля. Видимо, мы неправильно поняли стюарта.
Страх может быть убийцей. Многие умирают не от болезней, а от страха умереть. Такой вот печальный парадокс.
Люди, попавшие в тяжелые условия, очень часто умирают не от этих условий, а от страха.
В детстве я прочитала замечательную автобиографическую книгу Алена Бомбара «За бортом по своей воле». Эта книга оказала колоссальное влияние на мое мировоззрение.
Автор – французский врач, биолог. Вот его слова:
«Жертвы легендарных кораблекрушений, погибшие преждевременно, я знаю: вас убило не море, вас убил не голод, вас убила не жажда! Раскачиваясь на волнах под жалобные крики чаек, вы умерли от страха».
Ален Бомбар считал, что человек, попавший в кораблекрушение, в состоянии перенести в одиночку трансокеанское плавание на спасательной шлюпке без запасов еды и воды. Чтобы доказать это и продемонстрировать людям возможности человеческого организма, он предпринял такое плавание. В 1952 году этот отважный путешественник пересек под парусом Атлантический океан от Канарских островов до острова Барбадос, преодолев 4 400 км за 65 дней! Путешествовал он на надувной резиновой лодке, сконструированной по образцу спасательных плавсредств того времени, которая была оснащена лишь стандартным набором для потерпевших кораблекрушение. В пути он питался сырой рыбой и планктоном. Пресную воду добывал из рыбы при помощи пресса, выдавливая из нее сок. В небольших количествах он пил и морскую воду. За время своего путешествия мужественный ученый потерял двадцать пять килограммов веса из-за голодания и обезвоживания. Он сильно подорвал свое здоровье, но достиг своей цели. Он смог доказать миру, что, сумев побороть страх, человек может выживать длительное время в самых невероятных условиях, подарив тем самым надежду многим жизням.
Если бы люди знали, что они могут выжить при кораблекрушении, многие бы выжили. Если бы пассажиры «Титаника» не боялись и знали, что теоретически они могут выжить даже в ледяной воде и продержаться там час, возможно, у них появился бы какой-то шанс спастись. Наш современник, голландец Вим Хоф, которого называют «Ледяной человек», смог провести ровно два часа в воде со льдом и покорить Монблан в шортах и кроссовках. Да, он, безусловно, готовился к этим рекордам. Он занимается медитациями, закаливанием и дыхательными практиками. Но физиологически он обычный человек без каких-либо аномальных способностей супергероя. Практически любой человек может провести в ледяной воде некоторое время без отрицательных последствий для своего организма. Вспомните наших «моржей», ныряющих в прорубь зимой.