случится, если страх НЕ реализуется?
Это будет так здорово! Мы снова будем на коне, мы снова будем уверены в себе и не будем бояться за свое будущее! Мы снова сможем путешествовать, куда захотим, и не ограничивать себя в расходах. Сможем помогать материально своим родственникам и не только. Сможем быть востребованными в обществе, приносить пользу людям и сможем самореализоваться.
Когда я прочитала свой ответ на шаг 4, то поняла, что то, что мы получим при позитивном развитии событий, перевешивает то, что может случиться при негативном сценарии. Думая об этом, я так увлеклась, что, забыв про страхи, стала мечтать и представлять, что у меня будет новый дом, что я снова буду успешной и независимой. И я возликовала, наполнившись мечтами о будущем. Страха как не бывало. Когда мы мечтаем, мы получаем дофамин, и он приносит нам энергию, необходимую для действий по направлению к своей мечте.
Вывод: стоит бороться за свою мечту!
Отличный способ! Но я для себя придумала еще лучше: квадрат смеха! Надо ответить на вопросы: «Что смешного случится?», «Что смешного не случится?», «Что НЕ смешного случится?», «Что НЕ смешного НЕ случится?».
Ну что, дорогие мои, запугала я вас? Давайте расслабимся теперь. Выдыхайте и отдыхайте! А я пока расскажу вам НЕ страшную историю.
Ранним прекрасным добрым утром, когда весело щебетали птицы, и легкий ветерок небрежно рисовал на синем небе пушистые облака, у нашего менеджера Натальи зазвонил мобильный телефон. Наталья, еще толком не проснувшись, беспечно взяла трубку и сказала:
– Алло.
– У меня сильное расстройство желудка, не могу ехать на экскурсию, – быстро проговорила гид Ирина и «отключилась». Видимо, зов природы не позволил ей вести неторопливую светскую беседу.
Наталья ошалело уставилась на телефон и принялась лихорадочно соображать. Утренние мысли – они как быстрокрылые мухи. Проносятся быстрее, чем успеваешь их увидеть. Только слышишь какое-то жужжание. Вот и у Натальи в голове прожужжало что-то, что через некоторое время все же оформилось в короткие мысли: «Семьдесят два человека. Двухэтажный автобус. Экскурсия в музей Дали и Жирону. Начинается через двадцать минут. Гида нет».
Наталья высококлассный менеджер и этих обрывков мыслей в ее голове было достаточно, чтобы она немедленно начала звонить всем гидам, знающим эту экскурсию. Но, увы, все гиды были заняты в тот день.
Какие у Натальи оставались варианты? Перенести экскурсию на другой день? Не вариант, потому что большинство туристов улетало на следующий день. Аннулировать экскурсию? Не вариант, потому что оставить людей без одной из главных достопримечательностей Каталонии было невозможно.