А знаете, какой был первый тимбилдинг на Земле? Вы точно знаете, просто никогда не задумывались об этом. Не догадались? Тогда просто пока подумайте, какие сплоченные высокоэффективные команды вы знаете? Естественно, первое, что приходит на ум, это спортивные команды – в футболе, баскетболе и других командных видах спорта, где победа достигается общими согласованными усилиями всех игроков. Как правило, надо совместными действиями загнать какой-то предмет куда-то, отбиваясь при этом от противодействующей команды.
Не догадались еще про первый тимбилдинг? Ну ладно-ладно, не буду вас больше томить. Первыми командами были племена наших древних предков. А первым тимбилдингом предлагаю считать охоту наших предков на мамонтов. Ведь чтобы завалить одного мамонта, надо было действовать коллективно. И сделать это можно было только при полной согласованности действий всех охотников. Представляете себе огромного мамонта и крошечных, по сравнению с мамонтом, охотников? Но размер и сила не имеют значения. Потому что, если действовать сообща, можно сделать все. Даже просто ощущая поддержку других людей, вы можете свернуть горы. Вы замечали, что в жизни действуют не только законы физики, согласно которым одинаково направленные усилия двух человек больше усилий одного, но и еще какие-то другие законы, какое-то волшебство? И у этого волшебства и секретного ингредиента командного духа есть имя – это чудесный гормон окситоцин.
Давайте вспомним, что это за окситоцин такой? Это очень компанейский гормон, он расцветает в компании и помогает строить социальные связи. Это гормон любви, дружбы, доверия, нежности, привязанности, заботы и эмпатии. Это первый гормон, который получает ребенок при рождении. Окситоцин в переводе с греческого – «быстрые роды». При родах выброс окситоцина усиливает у матери привязанность к ребенку. Когда младенца гладят и берут на руки – он перестает плакать, потому что через тактильные ощущения от прикосновений у него тоже вырабатывается окситоцин.
Человек – существо социальное. Чтобы выжить, нашим предкам надо было объединяться в группы. Один не выживешь, не сохранишь огонь, не вырастишь потомство, не завалишь мамонта. Не отобьешься от зверей и других врагов. Поэтому мозг запомнил: «Одному – плохо, в группе – хорошо». И теперь он награждает нас окситоцином при позитивном контакте с другим человеком. Когда ты не один, тебе не так страшно, потому что выработавшийся от общения и контакта окситоцин понижает уровень тревожности и усиливает чувство безопасности.
В разгар пандемии и в «постковидные» времена мы долго были лишены возможности обниматься с друзьями, здороваться за руку. Это был удар под дых. Обычно русские с близкими людьми целуются аж три раза. Испанцы даже с незнакомыми людьми при встрече и прощании обнимаются и целуются два раза. А тут нам всем запретили (и правильно сделали в сложившейся ситуации) касаться друг друга. Но мир тут же придумал новые жесты приветствия: здороваться кулаками или локтями. Ведь люди так устроены, что им это абсолютно необходимо. И это не просто привычки. Мы должны касаться друг друга. Это наш способ получать и передавать информацию. Многие вещи мы можем сказать или передать только через тактильные ощущения. Помните есенинское: