Мы чудесно провели время. Обычно, в пять часов Мишель завершал нашу стоянку и отправлялся в обратный путь. А тут никто нас не торопил, не ограничивал во времени. Мы вдоволь наплавались, наелись, наболтались. Мы давали отоспаться капитану. К восьми вечера мы все же порядком притомились отдыхать, и нам, наконец, удалось растолкать Томаса.
Томас быстро, по-деловому съел обед, который мы оставили для него. Потянулся было за виски, но мы уже предусмотрительно спрятали вторую бутылку. Первая же давно была пуста и не представляла никакой опасности.
Томас поднял якорь, вывел яхту на обратный курс, показав направление Олегу:
– Нам туда! Я отойду на минутку. Ты пока порули. – И исчез в каюте.
Олег «пока порулил» целых полтора часа. Когда мы приблизились к порту, Олег сказал:
– Несите Томаса сюда. Заходить в порт и швартоваться я еще не умею.
Мужчины выковыряли капитана из каюты, и он стал швартоваться. Мишель с круглыми глазами бегал вдоль причала. Было уже почти десять вечера. Наш лихой капитан всячески выражал всем своим видом, что ничего собственно и не произошло, просто «Друзья (это мы) очень сильно с ним дружили, и он дружил в ответ, поэтому поздно так».
Самое интересное, что эта прогулка на яхте понравилась и запомнилась нам больше всех предыдущих и последующих. Потому что в этот раз каждый из нас чувствовал локоть и поддержку товарища, мы совместно решали общие задачи и получили массу волшебного окситоцина.
В завершение этой истории, дорогие друзья, прошу вас заметить и запомнить: алкоголь – это источник вредного дофамина! Контролируйте его потребление!
Где еще мы получаем окситоцин? На всех массовых мероприятиях, свадьбах, демонстрациях, где мы искренне взаимодействуем со всеми участниками. Шумная толпа это не только плохо, но и хорошо! Конечно, вы можете чувствовать себя не в своей тарелке и испытывать одиночество в самой многолюдной толпе при условии, что эмоционально вы не вовлечены в событие и не чувствуете контакта с остальными. Вы бывали когда-нибудь на больших концертах или на многолюдных стадионах во время матчей? Когда зрителей или болельщиков объединяет одна эмоция, обуревают одинаковые чувства, это значит, что они околдованы волшебством окситоцина. И в этот момент Эмоциональный ребенок каждого из них держит за руку Эмоционального ребенка соседа. И все вместе они водят хоровод в едином окситоциновом порыве.
Одному бывает тяжело на свете жить. Людям общение необходимо как воздух. С любыми задачами легче справляться не в одиночку. Если вы хотите изменить свои привычки, изменить свою жизнь, вам нужен кто-то в помощь. Вам нужна какая-то опора. Кто-то, с кем вы сможете делиться своими удачами и неудачами. Выберите себе любую опору, на которую вы сможете рассчитывать, – наставника, друга, коуча. Вам обязательно понадобятся обратная связь и поддержка единомышленников.