К. Не знаю.
П. Похоже, это у вас такой дурацкий жизненный принцип: «Другой человек важнее, чем я». Так, верно?
К. Да.
П. А почему другой человек важнее, чем вы?
К. Просто у меня такая философия, я чувствую, что все люди отвечают друг за друга, и если думать только о себе, то мы проживем одинокую жизнь.
П. Но вы никогда не думаете о себе. И какую жизнь проживаете вы?
К. Наверное, мне хочется всего и сразу: хочу, чтобы мне было хорошо, хочу быть счастливой. Хочу реализовать себя, и чтобы он реализовал себя тоже.
П. Но ответ очевиден: для этого он должен прекратить вредить себе, бросить пить. Но лучше смиритесь с тем, что он никогда этого не сделает. Как он вел себя весь последний год?
К. Как всегда. У нас немного улучшились отношения, потому что я встречалась с другими мужчинами. Мы разъехались на год, а после того как снова стали жить вместе, я продолжала встречаться с другим мужчиной. Но последние два – два с половиной месяца я прекратила эти встречи. Когда я перестала встречаться с другим мужчиной, у нас с мужем немного улучшились отношения, то есть мы перестали так ругаться. Но при этом я стала чувствовать себя несчастной. Потому что я не получаю того, что хочу. И не могу получить, ведь он каждый вечер напивается и засыпает.
Клиентка вскоре признает, что не может покинуть мужа из-за угрызений совести, хотя он по-прежнему алкоголик и никаких изменений не предвидится. Чтобы принять важное решение, вам нужно взвесить за и против, с позиции гедонизма. Вредные эмоции (например, чувство вины, беспокойство, депрессия и враждебность) мешают принимать взвешенные решения. Когда вы чувствуете себя виноватым, вы делаете две вещи. Во-первых, начинаете думать, что сделали что-то не так или проявили безответственность. И во-вторых, начинаете мучить и унижать себя. Вот этот второй поступок неразумен, потому что вы можете оценивать лишь, насколько правилен каждый ваш поступок, а не вы сами. Обесценивая себя, вы как раз не даете себе возможности исправить ошибки и поменьше совершать их в будущем.
П. Вы красивая женщина. Почему бы вам не найти себе другого, если с новым партнером отношения не складываются?
К. Ну не то чтобы не складываются. Он хочет видеть меня, и я все еще хочу видеть его, но я так страдаю.
П. Отчего страдаете?
К. Он женат, и я замужем. У меня не получается уйти от мужа, нам трудно встречаться.
П. Потому что об этом ваш муж узнает? Поэтому трудно?
К. Нет, он знал, что я с ним встречалась.
П. И как он отнесся к тому, что вы встречались с другим?
К. Ужасно отнесся.
П. Если вы и дальше будете продолжать встречаться с тем человеком, ваш брак распадется?