Они опять хотят есть! 100 простых рецептов и 65 кухонных лайфхаков для женщин, которым некогда готовить (Волкова) - страница 28

— Сформируйте из фарша небольшие тефтели и выложите в чашу для готовки на пару мультиварки, поставьте на 40 минут. Или обжарьте на сковороде, добавьте воды, сметану и/или томатную пасту и потушите на медленном огне 30–40 минут. Также можно запечь их сразу в соусе в духовке в течение 1 часа.


Ленивые голубцы в духовке

Приготовить такие в разы быстрее, чем обычные голубцы. Очень вкусно получаются с картофельным пюре.

Фарш 500–600 г

Капуста 2 большие нарезанные горсти

Лук 1 шт.

Морковь 1 шт.

Рис 3 ст.л.

Чеснок 2 зубчика

Яйцо 1 шт.

Сметана 4 ст.л.

Томатная паста 2 ч.л.

Растительное масло

Соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление:

— Мелко режем лук, натираем морковь. Обжариваем на сковороде половину лука и всю морковь до мягкости. Добавляем мелко нарезанный чеснок, томатную пасту, сметану, соль и перец. Перемешиваем и готовим 1 минуту.

— Вливаем 1 литр воды и доводим до кипения. Соус готов.

— Займемся фаршем: добавляем в него оставшийся лук, промытый рис, яйцо, мелко порезанную капусту и укроп. Перемешиваем.

— Формируем котлетки и выкладываем в форму для запекания. Заливаем соусом и отправляем в разогретую духовку до 200 гр. на 1 час.


Говядина или печень по-строгановски

Говядина/печень 500 г

Лук 1–2 шт.

Помидор 1 шт. (можно и без него)

Сметана 3 ст.л.

Мука 2 ст.л.

Вода 2 ст.

Соль по вкусу

Приготовление:

— Пожарьте лук с печенью/говядиной 15 минут.

— Добавьте муку, перемешайте и жарьте, постоянно помешивая, 5 минут. По желанию положите нарезанный помидор и жарьте еще 5 минут.

— Залейте все водой, добавьте сметану, соль и тушите около часа до готовности.


Говядина с черносливом

Это вкуснейшее блюдо подойдет для праздничных поводов. Мясо получается ароматным и нежным. На гарнир хорошо подходит вареный картофель или рис. Готовится говядина с черносливом в мультиварке или глубокой сковороде.

Мякоть говядины 500–700 г

Лук 1 шт.

Морковь 2 шт.

Чернослив без косточки 150–200 г

Томатная паста 2 ст.л.

Вода 1,5–2 ст.

Соль, черный перец, лавровый лист по вкусу

Приготовление:

— Мясо нарежьте средними кусками. Лук мелко, морковь потрите или порежьте кубиками.

— Чернослив вымойте, и если он сухой, оставьте в горячей воде на 5 минут.

— Отдельно обжарьте говядину и отдельно лук, морковь и томатную пасту.

— В мультиварку или глубокую сковороду добавьте мясо, овощи, специи, воду и тушите 1 час.

— Добавьте чернослив и немного воды (чтобы получилось больше соуса, потому что он правда очень вкусный), тушите еще 40 минут.

Курица

Курица в рукаве

Здесь нам и понадобится ранее упоминаемый рукав. Все достаточно просто: любые части курицы (голень, бедра, филе) нужно хорошо замариновать хотя бы 30–60 минут, положить вместе с соусом в рукав, завязать, проткнуть зубочисткой в нескольких местах и запекать около часа. Можно положить туда же и овощи.