Измени свое сознание - изменится твоя жизнь (Трейси) - страница 9

ценностей, которая есть у взрослого человека - всему этому вы научились

в детстве. То. чем вы являетесь на сегодняшний день - это резуль-

Измени свое сознание - изменится твоя жизнь

13

тат идеи или впечатления, которое вы восприняли как истину. Когда вы

верите, что что-либо является истиной, это действительно становится

истиной для вас, даже если фактически это не так. «Вы не такой, как вы

думаете, но вы такой, как вы думаете»

ПЕРВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ САМЫЕ

ЗАПОМИНАЮЩИЕСЯ

Если вас воспитывали родители, которые постоянно говорили, ка-

кой вы славный, которые любили вас, поддерживали, поощряли, верили

в вас, что бы вы делали или не делали, вы вырастаете уверенным в себе

человеком. К трем годам эта уверенность стабилизируется и становится

основной частью восприятия себя во взаимоотношениях с вашим ми-

ром. Впоследствии, что бы с вами не происходило, вы будете придержи-

ваться этого убеждения. Это станет вашей реальностью.

Если же вас вырастили родители, не знающие насколько большую

роль в формировании вашей индивидуальности могут играть их слова и

поведение, то они легко использовали разрушительные для ребенка

приемы: критика, неодобрение, физическое или эмоциональное наказа-

ние, как средство дисциплины или контроля. Когда ребенка в раннем

возрасте постоянно критикуют, вскоре он делает вывод, что с ним что-то

не так. Он не понимает, за что его критикуют или наказывают, но он счи-

тает, что родители лучше знают и он все это заслуживает. У него появля-

ется чувство никчемности, ему кажется, что его не любят. Он не достоин,

должно быть, он - никчемный.

Почти все личностные проблемы юности и взрослых людей коре-

нятся в том, что психологи называют «недостатком любви». Ребенку не-

обходима любовь так же, как розам - дождь. Если ребенок чувствует себя

нелюбимым, у него появляется ощущение беззащитности и неуверен-

ности. Он начинает использовать замещающие, компенсаторные типы

поведения, чтобы справиться с этим внутренним беспокойством. Это

чувство отсутствия любви проявляется в скверном поведении, личност-

ных проблемах, приступах злости, депрессии, отчаянии, недостатке

устремлений, проблемах во взаимоотношениях с другими людьми.

ВЫ РОЖДЕНЫ БЕССТРАШНЫМ

Ребенок рождается, не имея страхов, кроме боязни упасть или гром-

ких звуков. Все остальные страхи приобретены за время взросления.

Два главных страха, которые в нас развиваются - это страх неудачи

или потери и боязнь критики или отказа. Страх перед неудачей мы по-

знаем, когда нас постоянно ругают и наказывают за попытки сделать