Если вы, встав прямо или сидя прямо, сумеете почувствовать силу, которая поднимается по позвоночному столбу вверх, то вы также почувствуете, как ваши позвонки, например в области крестца, разжимаются, а боль уходит. Позвонок давит на позвонок, и все вместе они давят на землю, а обратно поднимается Сила Жизни, которая разжимает позвонки, заставляя их принять правильное положение.
Если вы будете заниматься по несколько минут в день – сколько вам нравится, – то через некоторое время позвоночник начнёт сам выстраиваться и принимать правильное положение. Ваша собственная Сила Жизни постепенно будет исправлять его и сделает таким, каким он должен быть от природы.
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ РАССЛАБИТЕСЬ И ОПУСТИТЕСЬ НА ЗЕМЛЮ, ТЕМ СИЛЬНЕЕ БУДЕТ ОБРАТНЫЙ ПОТОК СИЛЫ ЖИЗНИ. Опуститься на землю надо в прямом и переносном смысле – это поможет вам воспарить над землёй.
Представьте себе, что вы подвешены на стропах так, что ваши ноги только еле-еле касаются земли. Подавляющее большинство людей проживают свою жизнь именно в таком состоянии. Вы не стоите на земле, между вашими подошвами и землёй существует некая невидимая прослойка, которая состоит из страхов быть и жить в этом мире.
Представьте себе, что вот в таком подвешенном состоянии вы двигаетесь. Какими будут ваши движения? Одни люди ходят на цыпочках, другие – на полусогнутых, третьи, поставив ногу, тут же хотят оторвать её и т. п.
• А вы как ходите?
• Какая у вас прослойка?
Когда человек твёрдо ставит ноги на землю, он приобретает силу и свободу двигаться и действовать в жизни. Потому что в нём появляется Жизнь.
Также вы можете отжиматься от пола или подниматься после приседания, используя эту обратную силу. Обычно нормальный человек, проделывая какие-то упражнения с телом, преодолевает силу тяжести, а в нашем случае вы опускаетесь, используя силу тяжести, и поднимаетесь, используя силу лёгкости – Силу Жизни. Получается очень легко, попробуйте.
С помощью Силы Жизни можно лечить суставы. Почувствуйте, как они давят на другие суставы и все вместе давят на землю, тогда вы почувствуете обратную Силу Жизни, которая начнёт исцелять их.
Три – пять минут работы с Силой Жизни – и усталость, туман в голове уйдут, а в теле появится лёгкость. Сила Жизни может поднимать опущенные органы, расслаблять и исцелять органы малого таза, например. Она может делать всё.
Сейчас очень широко используется выражение «едет крыша». Тем, кто занимается собственным духовным ростом, особенно знакомо это состояние. Если в момент, когда «крыша» начинает «съезжать», вы присядете на стул (позвоночник прямой) и почувствуете, как ваши ступни всей площадью давят на землю, а седалище – на стул, «крыша» остановит своё движение и постепенно встанет на место. Посидите так некоторое время. Чувствуйте ТОЛЬКО силу тяжести, как она давит через ноги на пол и через седалище на стул. Земля-матушка всегда спасала нас от всяких напастей, насвшаемвк умом, поможет она и в этом случае.