Означает ли это, что нет необходимости в диетах и «полезных» продуктах? Не означает. Пока вы верите своим диетам и полезным продуктам, они будут оказывать на вас влияние. То есть, если вы полны и верите в то, что пирожное вас еще больше «раздует», то конечно, оно так и сделает. Если вы больны и верите, что вас спасет лимон, то он и будет тем шагом к спасению, который вам нужно сделать.
Означает ли это, что вам нужно искать правильные диеты и «правильные» продукты? Не означает. Ваше тело знает, что ему нужно. А статья в журнале, ваш диетолог, ваш священник и ваш гуру — все лишь догадываются. Они НЕ ЗНАЮТ, что нужно вашему телу.
Единственно верным питанием для вас является то, в чем вы чувствуете потребность. Более того, количество еды также может ощущаться — немного того, немного этого, стоп. Когда вы перестаете ощущать вкус, а лишь насыщаете желудок, вы перестаете давать телу необходимое. Как известно, сигнал от желудка о насыщении запаздывает на 15–20 минут. На практике это означает, что сначала вы съедаете то, что нужно телу, а далее то, что потребляет ваше эго. Тело получает свой минимум, а эго отрабатывает ваши убеждения о том, как должно выглядеть ваше тело.
Чтобы реализовать необходимый минимум попробуйте кушать так, словно вы делитесь вкусом со своим «Я есть». Попробуйте мысленно поговорить с ним, осознавая, как ваше «Я» чувствует вкус через еду. Возможно, вы удивитесь тому, какой вкусной стала ваша еда и как мало вам нужно. Заодно увидите, как теряется ваше «Я есть» в тот момент, когда вы думаете: «нужно доесть, чтобы не пропало», «такое дорогое блюдо — грех оставлять», «когда я еще так вкусно поем, нужно еще добавить». Поймайте себя на этих мыслях и увидите, что вашего «Я есть» рядом уже нет.
Итак, правильное питание означает не тип еды и не количество еды, а чувствование своей потребности съесть что-то, а следом полное погружение в ощущение самого процесса еды. На практике это приводит к тому, что количество еды в ежедневном рационе переходит в качество. Уровень ограничения себя — нулевой.
Морально-этические и вибрационные аспекты еды.
Несомненно, есть такой момент как употребление мяса убитых животных. Здесь обычно рассматривают две стороны вопроса — сам факт убийства и «тяжесть» подобного питания.
Вы можете осознать следующее — все животные, которые рождаются, обладают знанием о своей смерти. То есть, они не придут в эту жизнь, если не согласны умереть соответствующим образом. Причина здесь проста — мы все Одно Сознание. То животное, что вы съедите во сне, ничем не отличается от того, что съедите в бодрствовании. Вы лишь совершаете вибрационный обмен, а плоть выступает здесь фактом заземления.