Глава 8
Правильное питание
Идеальная диета,
или
В топку все диеты.
Это будет глава, написанная лишь для того, чтобы вы почувствовали свое тело, а не что-то запоминали как «правильное».
Итак, запомните (шутка)…
Ваше тело знает, какая еда вам нужна. Ваше тело может переварить любую пищу, которую вы в него затолкаете. Ваше тело ничего не получит от «злой бабушки» случайно — это вас привлечет та энергия, которую вы сами создали в виде «злой бабушки».
Ваш организм не требует «легкой» или «тяжелой» пищи — ему все равно. Это ваше эго притягивает тот вид «легкости» продукта, который ему нужен сейчас, чтобы достигнуть того или иного вибрационного контакта с окружающим миром.
Если вы умиротворены, спокойны и ощущаете потребность в легкости, вас неизменно потянет к тому, что называется «огурцы, выращенные своим руками». Если вы в стрессе, вас притянет фаст-фуд, если вы в страстях, вас «позовет» мясо со специями. Всяких «если» может быть сколько угодно. Главное — это осознание того, что еда — это отражение ваших внутренних вибраций, а не нечто инородное, что внезапно свалилось на вас.
Ваш конфликт с едой возникает только из-за того, что вы ей (пище) присваиваете некую ответственность за ваши действия. То есть, вы совершаете энергетический перенос себя на вашу еду. Фразу «вы то, что вы едите» стоит понимать буквально, дословно. Можно сказать лучше и жестче: «вы едите самого себя».
Если вы полный человек, и вы на этом акцентируете свое внимание, то вы автоматически привлекаете много тяжелой еды. Вас тянет ровно к тому, что делает вас полным. Более того, ваш аппетит таковой, что он соответствует вашему представлению о себе. Любая диета становится мучением, а скорость возврата в предыдущее состояние после «кровавых» ограничений будет феноменально быстрой. Почему? Потому что ваше тело отражает того, кем вы себя ощущаете.
«Чтоб ты год сидела на диете, а потом твой муж ушёл от тебя к толстой!»
Женское проклятие.
Если вы верите в то, что вы «тощая щепка», ваш аппетит может быть высоким (из-за желания набрать вес), однако, сколько бы вы не ели, тело будет показывать то, что вы «тощая щепка». С обратной стороны, желание быть «худее», может даже снижать аппетит, но тело все равно будет вытягивать максимум из любого продукта, стараясь отображать то, каким вы себя чувствуете. Иными словами, тело «желающего похудеть» будет выжимать больше энергии из огурца, чем тело «желающего набрать вес» будет получать из мясного рагу.
Тот же принцип срабатывает и с витаминами, и с микроэлементами, и со всеми «полезными» составляющими в пище. Когда телу нужно сыграть простуду, оно отторгнет весь витамин С из лимона, который вы ему подсунете. Если же вы сознательно будете употреблять витамины, но при этом подсознательно генерировать болезнь, ваше тело найдет способ заблокировать эти витамины, чтобы «угодить» вашему подсознанию.