Женское достоинство. Сила притяжения мужчин (Левчук) - страница 73
КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕДОВОЛЬСТВОМ СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ?
Быть красивой, как бы это ни мешало вашему удобству, - наша прямая обязанность. Мужчины в 100% случаев сначала будут привлечены внешностью, а уж потом начинкой. Это факт, с ним можно спорить, но всё равно придётся иметь дело.
Но как быть, если вес вышел из-под контроля? Нос не такой, уши не нравятся, глаза, ноги, грудь, живот... Первое, что нужно сделать - это быть честной с собой. Каждая из нас может обе¬щать себе, что похудеет, накачает попу или будет делать уклад¬ку каждый день. И каждая знает, что этого не произойдёт, потому что именно так всё и было последние годы: вы обещали себе начать диету, заниматься спортом с понедельника, но хитрость в том, что не уточняли, с какого.
Поверьте, ухоженная, жизнерадостная толстушка гораздо приятнее её же с немытыми волосами в балахоне и с хмурым лицом. Разберитесь с тем, что в ваших силах, а остальное оставьте в покое, не тратьте на это энергию. Работа над самооценкой - это борьба. Возможно, самая важная в вашей жизни.
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ИСПРАВИТЬ В СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ?
Мы довольно ханжески относимся к внешности. С одной стороны, мы ставим брекеты на зубы, выпрямляем и отбели¬ваем их, меняем форму; щипаем брови, наращиваем ресницы, бреем естественную растительность на теле, которая считает¬ся некрасивой и неприличной. Мы перекрашиваем волосы во всевозможные цвета и не помним свой естественный оттенок. Наращиваем ногти. И это не противоречит нашему представлению о принятии себя такой, какая есть. Иной раз под макияжем, который накладывает по утрам очередная красотка, не узнать её настоящего лица.
Но стоит заговорить о том, чтобы изменить форму носа, на месте минус первого размера установить импланты или добавить объёма в тонкие, невыразительные губы, как тут же раздается свист закипающего чайника. Многие в своих рассуждениях презрительно доводят эти меры до вопиющего абсурда. Увеличение губ немедленно равно утиному клюву на лице. К исправленному носу воображение ханжей начинает прибав¬ять филеры в скулы, ботокс до полной неподвижности, и прочую круговую подтяжку лица, чтоб глаза и рот не закрывались. Ну а силиконовые сиськи давно являются чуть ли не полноценным оскорблением.
А с какой, собственно, стати? Ведь если задуматься, это всё в чистом виде умонастроение страсти, что доводит до абсурда вещи, которые сами по себе в умеренном и адекватном количестве могут спасать множество жизней от комплексов и ненависти к себе.
Задумайтесь, нос - это штука, которая торчит прямо посере¬дине вашего лица. Если над вами с детства смеялись из-за его формы или размера, если вы стесняетесь его всю жизнь и ненавидите своё отражение в зеркале последние 25 лет, скажите, поможет ли вам аутотренинг, обучающий принятию себя такой, как есть?