Неконтролируемая часть мыслей пусть крутится. Она Вам не помешает наладить хорошую жизнь.
ВСЕ ПРОСТО – НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ СЕБЯ ДУМАТЬ.
Если Вам кажется, что Вы не правильно делаете , не заставлять себя думать, над проблемой или Вы думаете что то идет не так, или что не будь еще то не чего пусть ваше состояние это не беспокоит. Просто если даже не верится в это, НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ СЕБЯ ДУМАТЬ. И уже через неделю ситуация будет исправляться в плане Вашего счастья. А через два дня Вы получите облегчение. Пусть Ваше состояние не зависит от вашего ума. Вам будет верится в хорошее.
Как вернуть счастье – отказаться от управляемого намеренного сосредоточения над проблемой. Для этого нужно смерится с тем, что вы отказываетесь от управляемого контроля над всеми проблемами. Например, вы чего то боитесь, пока вы хотите доказать себе, что все будет хорошо, у вас не получится отказаться от управляемого намеренного сосредоточения над проблемой. Но когда вы откажитесь от управляемого доказательства над проблемой, все получится. Управляемая, означает та часть мыслей, которая поддается контролю. И главное знать, что со временем все решится. Как говорил Будда – забудьте все важное и вы расцветете превратившись в лотос.
Когда вы вдруг доказали, что все хорошо, то все равно согласитесь, что вы отказываетесь от управляемого контроля над всеми проблемами. И откажитесь от управляемого намеренного сосредоточения над проблемой. Пускай проблемы забываются.
Не заставляйте себя думать. Это относится и тогда когда вы хотите думать о том как не заставлять себя думать или о том что это не работает, или о том что связано с недуманием. Что бы ваше состояние не зависело от разума. То есть применяйте не думанье, даже тогда, когда это связано с недуманьем.
Не размышляйте, даже тогда, когда всё против вас.
Управлять тем, что подвластно вашей воле, а именно, не заставлять себя думать (не размышлять). Но этому противится важность. Снизить важность в вашей воле. И когда почувствуете облегчение (пути решения проблемы), не подцепитесь на крючок, не заставляйте всё равно себя думать!!!
Чтобы прийти к Богу, нужно выполнять то, что приведено выше. И тогда Вы не будите бояться Бога. И всё что сказано в Библии будет работать в Ваше благо. Вы услышите голос своей души. Как сказал Кришна, - оставьте все религии и предайтесь Мне.
Это превратит неприятности в наслаждение буквально через 3 дня после несчастья. Например я, почувствовал саматхи.
Когда возникает желание назло сделать плохо. Например, я не верю, что будет хорошо. То не надо заставлять себя думать об этом (доказывать) и всё наладится.