Эмоции: друг или враг (Майер) - страница 2

Всё время жить с чувством гнева так же неправильно, как жить всё время с болью. Но нужно помнить, что мы — люди и что Бог дал нам эмоции и чувства, в том числе и гнев, не без причины. И наша задача — не избавиться от них, а научиться контролировать их.

Запомните: эмоции не исчезнут. Они всегда останутся с нами. Мы не должны отрицать их существование или испытывать вину из-за того, что в нас проявляются те или иные чувства. Просто им нужно задавать правильное направление.

Дальше мы поговорим о необходимости быть уравновешенными людьми. У многих из нас есть общая проблема — бросаться из одной крайности в другую: или мы стараемся совсем не проявлять эмоций, или даём волю каждому чувству, не разбирая, уместно ли это. Такое ощущение, что люди поделились на два лагеря: у одних эмоции бьют через край, у других — нет даже намёка на эмоции. Но давайте придерживаться золотой середины: проявлять эмоции, если они позитивные и если вы можете кому-то этим помочь, и не давать воли негативным эмоциям, несущим разлад.

Бывает так, что, когда мы чем-то рассержены или расстроены, мы выплёскиваем свой гнев на других, чаще всего на супруга, детей, близких нам людей. И проблема не в том, что мы рассердились, а в том, что в таких случаях не контролируем себя.

Приведу другой пример — отсутствие терпения. Я склонна быть очень нетерпеливой. Я хочу, чтобы всё было сделано хорошо и прямо сейчас. Я не люблю повторять дважды и уж, конечно, не трижды. Но чем больше я читаю об Иисусе, Его мягкости, смирении, доброте и долготерпении, тем больше я хочу быть терпеливее, поэтому долгое время я вместе со Святым Духом вырабатывала в себе терпение.

Самое главное понять: Бог наделил нас целой палитрой чувств. И, конечно же, нужно уметь управлять ими, вместо того чтобы давать им волю и потом сожалеть об этом, винить себя и осуждать.

Мы служим Богу, которому доставляют удовольствие любые наши усилия приблизиться к Нему. Богу совсем не трудно доставить удовольствие. Он не ждёт от нас абсолютного совершенства. Он просто хочет, чтобы мы приближались к Нему и доверяли Ему, были послушны Ему и избирали Его пути.


КАК НЕ ИДТИ НА ПОВОДУ У СВОИХ ЧУВСТВ


Существует несколько определений слова «эмоция». Согласно словарю Вебстера, оно произошло от латинского слова ex-movere, означающего удаляться, отодвигать.

По-моему, это удачное определение, так как неконтролируемые эмоции уводят нас всё дальше от Божьей воли. План сатаны — заставить нас жить чувствами, потому что тогда мы не сможем жить по духу.

В словаре также говорится, что «чувство — это сложная, обычно сильная психологическая реакция… включающая физиологические изменения и предшествующая действию». Это так. Поскольку чувства — явление сложное и труднообъяснимое, с ними иногда трудно справиться. Например, Святой Дух побуждает нас что-то делать. Нам радостно, потому что Господь надеется на нас. Бывает и по-другому: Господь говорит нам что-то делать, а нам не хочется. В такие моменты повиноваться Богу гораздо труднее. Дело в том, что мы зависимы от своих чувств. Если мы не вполне понимаем, что наши чувства весьма изменчивы, то сатана может воспользоваться ими, чтобы помешать нам исполнить Божью волю. Вы не сможете исполнять Божью волю и преуспевать в жизни, если руководствуетесь своими чувствами.