А теперь представьте, что вы будете посвящать этим занятиям по 35 минут каждый день сразу после работы. Поведение ваше станет абсолютно последовательным. Вы будете заниматься в одни и те же дни, в одних и тех же условиях, практически одинаково. И очень скоро ваши занятия после работы станут сами собой разумеющимися и автоматически займут место в вашем распорядке дня. Сосредоточенность и последовательность помогут вам изменить ваши привычки. А изменив привычки, вы сможете перепрограммировать поведение, определяющее вашу жизнь и успех.
СКОТТ Г. ЯНГ – СПЕЦИАЛИСТ ПО ОБУЧЕНИЮ, ИЗМЕНЕНИЮ ПРИВЫЧЕК И ПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ. ЭТИМИ ПРОБЛЕМАМИ ОН ЗАНИМАЕТСЯ С 17 ЛЕТ. ЯНГ – АВТОР МНОЖЕСТВА ЭЛЕКТРОННЫХ КНИГ, В ТОМ ЧИСЛЕ «ХОЛИСТИЧЕСКОГО ОБУЧЕНИЯ» – ЭТУ КНИГУ МОЖНО НАЙТИ НА ЕГО САЙТЕ.
→ www.scotthyoung.com/blog
«Перемены ведут к открытиям гораздо чаще, чем открытия ведут к переменам».
МИЛТОН ЭРИКСОН>[16]
Ведите дневник, чтобы стимулировать творческое начало
Тереза Амабиле, Стивен Крамер, Эла Бен-Ур
Что общего у Энди Уорхола и генерала Второй мировой войны Джорджа Паттона? И что у них обоих общего с революционером Че Геварой, визионером Бакминстером Фуллером и писательницей Вирджинией Вульф? Все они вели личные дневники!
Хотя дневники ведут люди самых разных профессий и занятий, у многих из них проявилось развитое творческое начало. В Википедии мы можем найти список из 223 знаменитых авторов дневников – почти половина из них были связаны с творчеством. Это были не только писатели, для которых ведение дневника абсолютно естественно, но еще и художники, скульпторы, ученые, архитекторы, дизайнеры, музыканты и многие другие. Великий американский фотограф Эдвард Уэстон на протяжении 30 лет регулярно делал записи в своих «Ежедневниках».
И это не совпадение. Дневник может служить источником утешения и вдохновения, осознания складывающихся шаблонов, а также мотивов для достижения новых творческих высот – если пользоваться им правильно.
ЗАЧЕМ НУЖЕН ДНЕВНИК?
Творческие люди часто работают в одиночку, без помощи коллег, которые могли бы улавливать и развивать их идеи. Но даже в командах и организациях творческим людям редко хватает времени, понимания и терпения на то, чтобы взрастить посеянные творческие семена. Дневник поможет справиться с этим. Он будет вашим альтер эго и хорошим слушателем в одном лице. Дневник никогда не забудет то, что вы сказали. А без него вы будете одиноки, и ваши гениальные идеи могут оказаться навсегда потерянными.
Такой «восприемник» может выполнять множество разных функций, и простейшая из них – планирование. Многие записи из «Ежедневников Эдварда Уэстона» свидетельствуют, что он думал о будущих действиях, связанных с открывающимися возможностями: