Любовь к несовершенству (Гемин Суним) - страница 48

На первую страницу
Мой друг заявил, что на месяц откажется от новостей.
И он действительно перестал быть
Растерянным и встревоженным.
Спроси себя, действительно ли тебе необходимо
Столько знать о политике,
Происшествиях и знаменитостях?
Мы привыкли бездумно поглощать новости.
Но, как и лапша быстрого приготовления,
Они не приносят нам пользы.
* * *
Оставшись одни в тихом месте,
Мы познаем безмолвие ума.
Тишина питает и укрепляет, как лекарство, помогая нам
Восстановить свой центр и открыть в себе
Божественное.
Регулярный прием тишины
И покоя необычайно полезен.
* * *
Боль жизни – не то, что нужно преодолевать.
Нет, она призывает к смиренной любви и исцелению.
Чем неистовее мы ее отрицаем
Или пытаемся о ней забыть, тем сильнее она становится.
С теплотой смотри на свою боль,
Не отрицая ее и не сопротивляясь ей.
И тогда ты найдешь любовь,
Которая скрыта под ней.
* * *
Доброе сердце, которое молится о том,
Чтобы чужие страдания окончились,
Такими молитвами положит конец
Своим собственным страданиям.
Пошли благословение
Семье, друзьям, коллегам, незнакомым людям.
Святой действует из сострадания не потому,
Что он святой.
Скорее его поступки, полные сочувствия,
Делают его святым.
* * *
Итак, сегодня ты чувствуешь себя ужасно.
Но это не значит, что вся твоя жизнь – кошмар.
Прямо сейчас ты опустошен и выжат как лимон.
Но ночью ты выспишься, и тебе станет лучше.
* * *
Сердечные раны заживают,
При встрече с красотой
Или когда мы смеемся.
Когда мы гуляем среди красот природы,
Наши мысли отдыхают.
Когда мы смотрим на произведение искусства,
Наше восприятие обостряется.
Когда мы общаемся с остроумным другом,
Наш ум проясняется.
Посредством красоты и смеха мы возвращаемся
К исходному состоянию и снова становимся целыми.
* * *
От одного монаха я услышал такой анекдот:
Новообращенный монах спрашивает старшего:
«Подобает ли монаху отправлять письма
По электронной почте?»
Старший монах отвечает:
«Конечно, но только без прикрепленных файлов!»
* * *
Если ты хочешь разжечь костер,
Между дровами должно быть место.
Если уложить их слишком плотно,
Огонь не возьмется: Пламени нужно пространство, чтобы дышать.
Точно так же, если мы не можем свободно вздохнуть,
Мы не сможем наслаждаться всем тем, что имеем,
Сколь бы ни было оно приятно или ценно.
* * *
Когда тебе нужно куда-то пойти,
Выходи на десять минут раньше.
Твой ум не будет взбудоражен спешкой,
И ты сумеешь насладиться прогулкой.
Точно так же, удели лишние пять минут трапезе.
Так ты сможешь как следует распробовать вкус блюд,
И после не будет тяжести в желудке.
Какие-то лишние пять или десять минут
Могут сделать твою жизнь куда лучше.
Следующая страница