Кандидат биологических наук А. В. Напалков
Ответить на этот вопрос не просто. Ведь так часто слышишь: «Волноваться вредно!». А между тем каждый знает, что любая творческая деятельность требует большого напряжения духовных сил, связана с яркими эмоциями положительного и отрицательного характера.
Мы очень часто волнуемся. Нас радуют успехи и глубоко огорчают неудачи. Но разве можно отказаться от всего того, что нас волнует? Ведь этим интересна и увлекательна наша жизнь.
Некоторые думают так: «Если врачи говорят, что волноваться вредно, то для сохранения здоровья следует как можно хладнокровнее относиться ко всему, что происходит вокруг, нужно беречь себя и меньше обращать внимания на окружающее». Глубоко неверная точка зрения! Можно с полной ответственностью утверждать, что человек, рассуждающий подобным образом, не только не принесет пользы своему здоровью, но причинит ему серьезный вред. Ведь роль нервной системы в развитии заболеваний гораздо сложнее, чем представляют себе многие.
Что такое «волнение» с позиций науки? Физиология говорит, что во время волнения в головном мозгу возникает сильное возбуждение, которое так или иначе отражается на деятельности всех органов и систем. Посмотрим, как же влияет возбужденное состояние головного мозга на процессы во всем организме. Для этого проанализируем ряд опытов, проведенных на животных.
Собаке вводят большую дозу отравляющего вещества, которое у нее всегда вызывало болезненное состояние. Но если одновременно создать очень сильное возбуждение в коре больших полушарий, показать, например, голодному животному мясо, то, несмотря на введение ядовитого вещества, признаков болезненного состояния не наступает или оно оказывается значительно ослабленным. А вот другой пример: у крыс посредством сильного звонка вызывали припадки, похожие на эпилептические. Но если одновременно с действием звонка крысе сильно прищемить хвост, то припадка у нее не наступит.
Значит, сильное возбуждение, или, говоря другими словами, волнение, не всегда вредно. Иногда оно даже может принести пользу, прекращая приступ заболевания. Конечно, — можно задать вопрос: а правомерно ли в данном случае переносить общие выводы, полученные в опытах с животными, на человека? Да, правомерно. Уже в течение многих десятков лет (медицина широко и с несомненной пользой проводит подобные опыты, чтобы выяснить причины многих заболеваний. Ведь без точно поставленного опыта трудно разобраться в том или ином явлении.