Не корите себя, если вдруг заметите, что возвращаетесь к старым привычкам. Постепенные изменения предполагают, что вы всегда можете начать сначала, не переворачивая с ног на голову всю свою жизнь. Печально чувствовать себя неудачником, но не забывайте, что каждый день дает вам новый шанс начать. Если вы немного сбились с пути, это не означает, что на него нельзя вернуться. Это просто означает, что пора вспомнить о принципе 20/10 и обратить внимание на простые, но очень полезные привычки мыть посуду каждый день, убирать, а не бросать вещи и расчищать поверхности.
Самый важный шаг – первый. Даже двадцать минут работы ведут вас в правильном направлении, ведь позже – сегодня, завтра или на следующей неделе – вы сможете сделать еще один подход 20/10, а за ним еще и еще. Не успеете вы и глазом моргнуть, как снова приблизитесь к восстановлению порядка в доме. В этом нет ничего невозможного – вам это точно под силу. Нужно просто начать и сделать первый подход 20/10.
Успех в уборке и ведении хозяйства не оценивается один раз на всю жизнь. Поддержание порядка – это бесконечный цикл, в ходе которого вы постепенно совершенствуете свое мастерство и находите все новые стимулы. Порой эти стимулы будут подгонять вас вперед, вы будете прикладывать усилия и чувствовать удовлетворение при виде результатов. Порой вы будете уставать, болеть или просто терять интерес к уборке. Ваши усилия в такие моменты будут минимальными, и результаты вас будут расстраивать. Однако один «плохой» цикл вовсе не означает, что вы потерпели поражение и ни на что не годитесь, точно так же как один «хороший» цикл не означает, что вы достигли совершенства и покончили с уборкой навсегда. Считайте все домашние дела своеобразным путешествием, в котором постоянно меняются начальный и конечный пункты.
Если все наваливается разом и вы не знаете, с чего начать, или вообще не уверены, стоит ли пытаться, помните, все в ваших руках. Вы заслуживаете жить в комфортном доме, которым можно гордиться и в который можно при желании приглашать гостей. Вы способны работать над своим отношением к уборке, над взаимодействием с людьми, которые живут с вами под одной крышей, и над собственной оценкой своих действий и своего дома, пока вас все это не устроит. Всегда можно стать лучше – убираться чаще или эффективнее, вовремя сортировать вещи или найти способ договориться о справедливом разделении домашних обязанностей.
Как только вы перестанете считать неряшливость частью собственной личности, вы сможете избавиться от нее. Если вы перестанете говорить: «Я неряха», вы наконец позволите себе измениться, хотя раньше вам казалось, что это невозможно. «Неряшливость» не основополагающая черта вашей личности, это лишь результат ваших действий, который вполне можно изменить. Вы можете его изменить.