И — высоченные окна с видом на бассейн.
— К нему тоже можно выйти из раздевалки. Так же, как мы вошли в первый раз. Только спуститься по другой лестнице, — девушка показывала путь.
У Иры в голове все смешалось. И сауны, и бани, и соляные пещеры. Залы для танцев, для йоги, для... В общем, в этом клубе было собрано все, что только возможно. Стало понятно, почему он такой дорогой.
— Если вам что-то понадобится, в каждом зале всегда есть кто-нибудь из обслуживающего персонала. А если вдруг нет — нажмите вот такую кнопку. К вам обязательно кто-нибудь подойдет.
Зеленая полусфера чуждо смотрелась на серой «бетонной» поверхности. Зато её хорошо было видно. Мимо точно не пройдешь. Стараясь вспомнить хотя бы часть инструкций, Ирина вернулась в раздевалку. Заниматься расхотелось. Но не зря же ехала в такую даль!
В зале медленно побрела мимо тренажеров. Наверное, следовало начать с беговой дорожки, но как подступиться к этим монстрам, на какие кнопки нажимать — не знала.
— Я могу вам чем-то помочь?
Ира вздрогнула. К ней обращалась женщина. Бейджик подсказал, что зовут её Ольга и что она — тренер.
— Да, если можно. Не знаю, с чего начать.
— Наверное, с ответа на вопрос: чего вы хотите добиться? Похудеть? Оформит контуры тела? Или заиметь фигуру, как у модели?
— Наверное, второе... — промямлила Ира.
Вместо ответа Ольга окинула её взглядом, и кивнула:
— Вполне реально. Но придется потрудиться. Могу я узнать, какая у вас карточка? От этого будет зависеть все остальное.
Ира продемонстрировала пластиковый прямоугольник.
— Великолепно! — расцвела Ольга. — Начнем?
Оставалось только согласиться.
Но вместо того чтобы показать на тренажер и научить им пользоваться, Иру проводили в медицинский кабинет. Взвесили, измерили рост, объемы, проверили сердце и объем легких. И только после того, как врач сообщил, что с его стороны противопоказаний нет, Ольга приступила к делу.
— Подождите! — опомнилась, наконец, Ирина. — У меня операция была на голосовых связках, так что нагрузки должны быть дозированные.
Ольга кивнула:
— Так с легких и начнем! Но сперва составим график нагрузок и питания.
Таких сложностей Ира не ожидала. И, глядя на то, что рекомендует Ольга, ясно поняла: никаких добавок она принимать не будет.
— Я согласна только на витамины.
Ольга поскучнела:
— Хорошо. Тогда оставляем это, это и вот это... — карандаш ткнулся в бумагу, — а остальное...
— Нет. И это тоже убираем. Я согласна на обычные мультивитамины, а не на не пойми что.
— Это разработки ведущих...
— Без разницы. Я согласна, что, возможно, это необходимо, что без спортивного питания никогда не добиться супер результатов. Но я и не на Олимпиаду готовлюсь. Мне всего лишь надо привести себя в порядок.