Приемные часы для здоровых (Янес) - страница 82

Одежду ребенку выбирают по возможности простую и удобную. В жаркую погоду она должна быть легкой и свободной, ибо малышам опасность перегревания грозит больше, чем взрослым.

Думать надо и о том, как кормить ребенка в поезде. Целесообразно брать с собой булочки, простое печенье, фруктовые пюре и соки (в виде консервов в небольших баночках), яблоки, конденсированное молоко или какао и т. п. Можно взять с собой и бутерброды, но с расчетом, что их съедят в первые часы поездки. От скоропортящихся продуктов следует вовсе отказаться. В буфетах на пути следования покупать детям вареные колбасы и ветчину, холодные котлеты или другие изделия из фарша, жареную или копченую рыбу, пирожки, торт, пирожные с кремом и т. п. не следует. Ягоды, фрукты и овощи перед едой необходимо тщательно вымыть. Это последнее, разумеется, относится и к взрослым.

Вагон-ресторан в поезде упрощает положение, хотя меню там для малышей обычно мало пригодно. Им не заказывают непривычные для них блюда. По возможности вместо острых и жирных ресторанных блюд ребенок должен получать овощные супы, кашу, блюда из творога, вареные яйца, кефир, простоквашу и т. п.

Кормить ребенка в поездке надо в те же часы, что и дома. В промежутке не надо перекармливать его сладостями, без конца поить лимонадом. Это относится как к родителям, так и к спутникам. Приятному карапузу от широты душевной предлагают конфеты, шоколад. Но спутников много, а возможности желудка ребенка ограничены. Если уж непременно хочется угостить ребенка сладостями или чем-либо другим, то обязательно с разрешения матери или отца.

Не следует разрешать малышу бегать по вагону или кораблю. Внимание других пассажиров, конечно же, щекочет родительское самолюбие, но лучше держать ребенка при себе — среди пассажиров может ведь находиться больной человек.

Ребенку скучно сидеть все время на одном месте. Если поездка продолжается много часов, иногда даже несколько дней, то ребенок основательно утомляется. Поэтому надо с собой брать какую-нибудь небольшую любимую игрушку и книжки с картинками. Что именно, сами дети подскажут. Заинтересовать и одновременно развить ребенка могут разъяснения мамы или папы того, что ребенок в пути увидит или услышит. Длительные остановки целесообразно использовать для прогулок на свежем воздухе.

В путешествии следует особо заботиться о чистоте рук как своих, так и ребенка. Это может показаться хлопотным, однако, мыть их надо значительно чаще, чем дома. Небольшое полотенце и кусочек мыла должны обязательно входить в комплект дорожных принадлежностей ребенка. В крайнем случае очищают руки лосьоном или одеколоном.