Приемные часы для здоровых (Янес) - страница 99

Нельзя пользоваться внутриматочным противозачаточным средством женщинам, страдающим женскими болезнями, маточными кровотечениями или опухолями матки. Также не рекомендуют его не рожавшим женщинам, поскольку для введения средства необходимо расширить канал шейки матки, что может впоследствии усложнить течение родов.

В настоящее время беременность вполне предотвратима. Поэтому не надо бояться, что интимные отношения повлекут за собой нежелательные последствия. Применение того или другого противозачаточного средства делает планирование рождения потомства вполне сознательной акцией и предотвращает душевные и физические травмы, которые неблагоприятно могут сказаться на здоровье не только родителей, но и детей.

Одежда защищает тело от переохлаждения, перегревания, пыли, микроорганизмов, механических повреждений и т. п. Одежда создает вокруг тела регулируемый микроклимат, вследствие чего человек становится менее зависимым от условий внешней среды. Под целесообразно подобранной одеждой температура воздуха составляет 28-32° C, относительная влажность 20-40 % и движение воздуха минимальное.

Одежда менялась вместе с общественным производством и культурой, она отражала (и сейчас отражает) социальные различия людей и их этническую принадлежность. С помощью различных предметов одежды человек может удовлетворить и свое извечное стремление наряжаться.

Одежда имеет существенное эстетическое значение. Из этого вытекает воздействие одежды на психику. Не только физическое, но и душевное благополучие и здоровье связаны с одеждой. Одежда должна доставлять удовлетворение, удовольствие и радость. Моду, конечно, нельзя игнорировать, но и слепо преклоняться перед лей не следует. Моде надо следовать так, чтобы она, кроме эстетических, удовлетворяла и физиологические потребности.

Свойства одежды должны соответствовать условиям жизни и деятельности людей, обеспечивать оптимальный воздушный и влагообмен между организмом и внешней средой. Одежда должна соответствовать росту и фигуре, возрасту и полу, не должна мешать движению или, стесняя тело, мешать дыханию и кровообращению. В отношении одежды понятия "удобно" и "здорово" в большинстве случаев совпадают. Одежда не должна собирать на себе пыль, грязь, бактерии и электрические заряды, разве что самый минимум. Она должна легко чиститься, быть прочной и иметь такой покрой, чтобы было удобно одеваться и раздеваться.

Основным материалом для изготовления одежды является ткань. С точки зрения гигиены, весьма существенными считаются ее теплопроводность, воздухо- и паропроницаемость, гигроскопичность и другие качества, зависящие от особенностей текстильного волокна, веса, толщины и пористости ткани. Кроме качества самой материи гигиеничность зависит еще от количества слоев одежды и покроя отдельных вещей. В условиях климата Эстонии необходима одежда из нескольких слоев.