Будни худеющей обжорки (КАА) - страница 13

   Пока оно размораживалось, мы успели сварганить салат опять же с лососем, хорошо друзья Вадика подтянулись, и стейки поели, и макарончики заценили, и тазик салата умяли.

   "Да, что ты возишься, - подгонял меня сосед". Но я не спешила. Смешивала масло с разными травами, вот одно с базиликом, другое с тимьяном, третье с укропом. Тесто слоенное, на него кусок филе лосося, промазать его маслом сливочным с травой, сверху еще один кусок, завернуть слоенным тестом и в духовку. И так со всеми кусками. Пирог делается быстро, а вкусно необыкновенно. На работе все будут счастливы, и на моей, и на Вадиковой.

   Воду литра два точно выпила. Еще вино белое сухое, оно же к рыбе больше подходит"

   "СКОТИНА!"

   "Где ты работаешь? приеду, пирог заберу"

   "Дай номер соседа или брата соседа!"

   "СКОТИНА!!!"

   "Путь к похуданию. День девяносто седьмой. Марафон. Шагаем"

   О, ну хоть что-то новенькое. Нудный голос опять нудно вещал, я старательно боролась со сном, и даже дослушала до конца. Вывод - человек должен делать десять тысяч шагов в день обязательно. Вот наконец-то и пригодился скачанный давным-давно шагомер. Теперь в уголке экрана телефона к унылой рожице капитошки добавились ступни. Только я телефон то и дело забывала на столе, ну не брать же его с собой, если надо всего лишь добежать до ресепшна за документами или к шефу на минутку. Нет, все же надо его брать, надо выполнять все точно. Я бегала без него, возвращалась за ним, забывала его, в общем результат, который покажет вечером телефон сложно будет назвать объективным.

   Погода хорошая, до дома недалеко, можно пройти через скверик, посидеть там, послушать птичек и понаблюдать за людьми. Ужин все равно уже готов.

   "Шаги телефон показал 20000, а сегодня был обычный день в офисе, интересно, а сколько я шагаю на объектах?

   Что я сегодня ела:

   Завтрак - чай с малосоленой семгой, все же сосед гуру, такую вкусную рыбку я давно не ела. Еще с собой на работу взяла, коллег угостить. А для себя рулетики сделала - промазала кусочек семги сыром филадельфия, сверху резанной руколки, свернуть и шпажкой для надежности.

   Перекус - рулетики из рыбы.

   Обед - куриный бульон с одиноко плавающим желтком, а в меню было написано, что это бульон с яйцом. Как же хорошо пошла ячневая каша с обжаренным луком, после рыбы хотелось чего-нибудь простого. Пара сырников со сметанкой, ой, хоть что-то они умеют делать.

   Перекус - рулетики с рыбой.

   Перекус - мороженое в сквере, а как можно не купить мороженое летом?

   Ужин - стейк из лосося с салатом с лососем и рулетик с семгой. И завтра такой же ужин будет".