Успешные люди не только развязывают ноги, но ещё и на велосипед садятся (то есть добавляют к своему правильному питанию ещё и занятия физической культурой), повышая свои - и без того высокие, - шансы преуспеть.
Касаемо этой самой физической культуры… А мы же как раз подошли к её обсуждению)
Физическая культура
Невозможно обойти стороной этот немаловажный аспект здорового образа жизни и полноценного развития личности. Используя правильное для вас питание с правильной для вас же физической культурой, вы добьётесь намного больше, чем используя что-то одно из этого.
Расскажу вам одну притчу.
Один господин - назовём его Иваном (очень оригинально, правда?)), - был очень ленивым и совершенно не хотел ничего делать. С утра до вечера он ходил вялый. Наконец, это ему осточертело, и он начал искать совета, спрашивать у людей, что же делать, чтобы скинуть с себя паутину лени. Знакомые посоветовали ему сходить к мудрецу, проживающему в соседнем районе, сказали, что этот гуру помогает всем.
Терять нечего – в выходной с утра Иван поплёлся к мудрецу. Тот - седой, крепкий старик, - встретил его в одних штанах. Торс - которому позавидовали бы многие молодые, - был голый и потный. Судя по всему, он работал во дворе.
- Здравствуйте! – приветствовал Иван старца. – Меня зовут Иван. Я слышал, что вы помогаете людям.
- Здравствуйте, Иван! Я Николай. Помогаю, если они сами этого хотят. А если не хотят – то сам бог не поможет. Что у вас?
- Лень на шее сидит. Ничего не хочется делать. Если бы не работа, лежал бы весь день дома, телевизор смотрел и всё. Энергии нет, силы куда-то ушли.
- Понятно, - усмехнулся старец. – Вы никуда не торопитесь? Поможете мне немного?
- Да, нет. У меня выходной сегодня.
- Вот и чудненько.
Помощь затянулась до обеда. Старику нужно было вывести огромную кучу земли со своего участка на дорогу. Ивану пришлось и лопатой поработать и тележку тяжеленую раз тридцать со двора выкатить.
В обед старик накрыл стол и усадил Ивана трапезничать.
- Ну спасибо, вам. Помогли старику. Теперь к вашей проблеме вернёмся. Что вы там говорили про неё?
- Да понимаете - лень замучила, - с аппетитом уплетая вкуснейший плов со свежим салатом ответил Иван. Такого аппетита он давно у себя не помнил. - Энергии нет, силы куда-то…
Иван осёкся. Прекрасная физическая работа с утра совершила чудеса. Сердце, лёгкие, мышцы отлично поработали, сосуды расширились, гормоны заиграли в организме яркими красками.
- Что со мной? – удивился наш лентяй. – Столько энергии чувствую, столько сил.