Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней (Реклау, Вилла)

1

«Расслабься», «не волнуйся»; букв. «принимай это легко». - Здесь и далее прим. ред.

2

Кайдзэн — японская философия и практика непрерывного совершенствования процессов производства, разработки, вспомогательных бизнес-процессов и управления, а также всех аспектов жизни.

3

Англ. fake it until you make it.