Для этого необходимо сочинить небольшую историю, в которой бы участвовал герой, напоминающий слушателя. Желательно, чтобы слушатель невольно спроецировал себя на этого героя, для чего последний наделяется привлекательными качествами.
Герой вашего рассказа должен совершить какое-нибудь простое действие, которое и будет являться скрытым внушением. Овладев методом скрытого внушения, вы сможете не только эффективно влиять на окружающих, но и осознать, какие истории и образы управляют вашим собственным поведением и влияют на принятие решений.
//-- Упражнение «Управление настроением» --//
Даосы утверждали, что хорошее настроение важно в общении. Для выработки хорошего настроения у вашего собеседника подойдет следующее упражнение, которое также выполняется в паре с другом.
В течение пяти минут молча смотрите друг на друга.
После этого вам дается пять минут, в течение которых вы должны рассказать своему собеседнику, кого видите перед собой. Рассказ надо начинать словами: «Я вижу перед собой...» и дальше говорить только о внешнем облике, не включая в рассказ оценочных понятий, а также слов, которые содержат информацию о личностных особенностях вашего знакомого, например, добрые глаза, умный взгляд и т. п.
Потом вам дается пять минут для того, чтобы вы рассказали своему собеседнику, каким ваш собеседник был, с вашей точки зрения, в возрасте пяти лет. При этом можно говорить не столько о внешнем облике, сколько об особенностях поведения, характера.
После выполнения всех заданий вам следует сесть напротив партнера и в течение пяти минут представить его как человека, с которым вам вместе предстоит провести пять дней.
В результате проведения этого упражнения улучшается настроение, существенно сокращается дистанция между вами и приятелем.
В то же время опыт, приобретенный в процессе выполнения заданий, позволяет понять, насколько важен контакт глаз в ходе общения, и выявить стремление перенести свой опыт на другого человека, приписать ему то, что свойственно прежде всего нам самим.
Самое главное - попытаться улучшить настроение собеседника путем вживания в его образ, постараться понять его внутреннюю сущность.
//-- Упражнение «Прямое внушение» --//
Если человеку все время говорить, что он свинья, то он, в конце концов, захрюкает.
Согласно даосскому учению, эффективность прямого внушения определяется обаянием, волевым и интеллектуальным превосходством внушающего.
Для воздействия на собеседников со слабым интеллектом прямое внушение лучше сочетать с усиленными отрицательными эмоциями, иногда сопровождать его криком и соответствующей жестикуляцией.