Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей (Кейси) - страница 55

В конце концов Роберта перестала посещать собрания «Ал-Анон», но наши отношения продолжились. На следующем этапе нашей дружбы мы узнали друг друга лучше. И в это время она встретила мужчину, который является ее мужем и по сей день.

ПРОЗРЕНИЕ

Черта, которая отличает Роберту, — это ее стремление к успеху. Она не считает отношения неважными, но ставит свои личные цели превыше всего. Она не поддается негативному влиянию или попыткам других ее контролировать и не откладывает того, что ей нужно сделать для себя, ради того, чтобы позаботиться о чувствах других.

Без сомнения, ее верность себе — это восхитительное качество, особенно в нашей культуре, когда женщин часто хвалят за то, что они ставят интересы других превыше своих собственных. На протяжении моей дружбы с Робертой мое решение стать писателем окрепло. Я поняла, что если я не делаю то, что должна делать в отношении моей профессии, то не чувствую удовлетворения. А когда возникает чувство неудовлетворенности, вместе с ним приходят апатия, недовольство, раздражительность, упреки и критика, осуждение и депрессия. Так же как и Роберта, мы можем научиться отстраняться от настроений, манеры поведения, просьб других, обращая больше внимания на наши собственные надежды и мечты. Роберта никогда не забывала, куда ей нужно идти, она также не позволяла желаниям партнеров заставлять ее забыть о своих собственных нуждах.

С уважением заботиться о себе и относиться к окружающим также с уважением — вот что позволяет всем двигаться вперед свободными от осуждения. Этот яркий пример отстраненности достоин подражания. Даже будучи ребенком, Роберта признала то, что она не может изменить другого человека, и ничего не имела против этого. Неважно, сколько раз она желала, чтобы ее мать пила меньше, это ни на что не влияло. Она просто привыкла уходить от таких ситуаций и ни о чем не просить свою мать. Эта способность поддерживала ее многие десятилетия.

Попадать в «ловушку», как она это называет, тоже выход, несмотря на то что может показаться иначе. Никто не может заставить вас делать то, чего вы не хотите, без вашего на то согласия. Привязанность, зависимость, взаимозависимость — неважно, как мы назовем эту зависимость, — это, несомненно, выбор, обычно сделанный из страха, но все равно выбор.

Выбор — это наиболее важный аспект. Какой выбор мы хотим сделать? Роберта научилась делать хороший выбор, когда была еще ребенком. Многие из нас еще учатся правильно выбирать. Но такие люди, как Роберта, являются для нас хорошими примерами, которые помогают нам менять наше сознание.