“Дима: Астральные путешествия сознания — например, прогулки по улицам, проникновение в чей-то сон, — это низший уровень. По этому адресу можно прочитать, как люди этим серьезно занимаются: http://astraibook.by.ru. Я сам на чал этим заниматься недавно, но эффект превосходит всё изученное и прочитанное мною ранее. Так что, рекомендую…
Валерий: Дело было вчера. О выходе из тела я даже и не думал, я игрался в Интернете в игрушки да общался в фору мах. Пришло время спать, время около 12. Устроился на правый бок, ноги согнул, руки между коленями — моя обычная поза для сна. Вот лежу, всё больше беспорядочных мыслей, которые должны меня отключить и подать в сон, но этого не происходит. Как только приближаюсь к грани — пробуждаюсь. Так происходило несколько раз, и с каждым разом тело всё больше не чувствовал. Наконец оно стало вообще каким то летающим, меня стало приятно выкручивать. Ладони, которые вместе лежали между коленями, я чувствовал летающими, как развевающиеся водоросли. Всё как то выкручивало, но было очень приятно и хорошо. Кажется, тело уснуло, а ум бодрствовал. А тут появилось искушение воспользоваться шансом и вылезти в астрал. Как обычно, в таком состоянии мне остается только остановить мысли на несколько секунд и произойдет отделение. Ну, я остановил мысли, через 10 секунд начало вообще всё крутить так класс но, были ощущения, характерные для процесса отделения, но выход так и не произошел. Но посреди ночи я пробудился в состоянии полусна, затем как-то неосознанно остановил мысли, и начало происходить отделение…
Так вот что я хочу сказать: если вы однажды где-нибудь когда-нибудь испытали выход в астрал, то назад пути нет. Процесс отделения так и будет происходить время от времени, даже если вы об этом не думали. И если вы долго тренировались, а потом забросили тренировки, то всё рае но рано или поздно выход будет происходить сам собой.
Владимир: Ночью снова проснулся от начинающихся вибраций. Вообще заметил, что начало вибраций для меня означает, что начинается выход. Вылез из тела (кстати, сам выход у меня происходит именно через вылезание из тела) и осознал себя в комнате у бабушки в доме, на самом же деле я спал в другом месте. Какое-то время потратил на изучение обстановки, после чего лазил по квартире. Под ровностей не помню.
После возвращения в тело я снова усилил волну, которая не прошла полностью, и снова вылез. На этот раз старался как можно дольше держать сознание, и все вокруг было весьма ярким. Вращая головой, я пытался удерживать четкость картинки, что, в целом, удалось. Поняв, что с восприятием все в порядке, я решил, что нужно выбираться из квартиры, и пошел к двери. Двигался я медленно, ощущая все, что вокруг. Подойдя к двери, я легко пролез через нее, ничуть не потеряв в осознанности, и выбрался на лестничную площадку. Напротив была зеленая дверь в соседнюю квартиру, и мне захотелось посмотреть, что там. Начав пролезать через эту дверь, я подумал: “А не может ли чужая дверь стать менее проходимой?", и в этот момент ощутил, что теряю осознанность.